Prosze o interpretacje temperatury

[malinowamamba123]

Mierze temperature codziennie miedzy godzina 7;00 , a 7;30 . Robie za kazdym razem to tym samym termometrem, jeszcze przed wstaniem z lozka. Cykl mam 36, 38 dniowe.
Oto pomiary :
Dzien cyklu 14

[horpyna4]

Nie jest ważne, iludniowe cykle miewałaś do tej pory. Długośc cyklu nie jest wielkością zadaną z góry, tylko wynika z terminu owulacji - stała jest długość fazy lutealnej (wyższych temperatur). A owulacja może z cyklu na cykl ulec przesunięciu.

Z pomiaru temperatury nie można określić precyzyjnie terminu owulacji, tylko z dokładnością do kilku dni. Bo wzrost temperatury może być w dniu owulacji, ale może być też trochę po, albo trochę przed. Wiadomo, że jak są już 3 dni wyższej temperatury, to owulacja była. A w każdym razie już jej w tym cyklu nie będzie i jeżeli do 18. dnia wyższej temperatury nie pojawiła się miesiączka, to prawie na bank jest ciąża. Czyli w Twoim przypadku i tak jeszcze trzeba poczekać około tygodnia.

Najlepiej, jak naniesiesz temperatury na wykres, wtedy będziesz widzieć lepiej, co jest grane. I zwróć jeszcze uwagę na śluz - pojawia się zwykle na kilka dni przed wzrostem temperatury i kończy się dość szybko w okolicy tegoż wzrostu. Jest to śluz płodny i współżyjąc w dniach jego występowania można zajść w ciążę nawet wtedy, kiedy owulacja jest kilka dni po współżyciu; po prostu plemniki w nim żyją dość długo.

[malinowamamba123]

czyli te 18 dni dokladnie od jakiego dnia mam liczyc ? od 23 dnia cyklu ?

[horpyna4]

Możesz liczyć od 23 dc. Jeżeli nie ma ciąży, to pod koniec cyklu temperatura może zacząć opadać.

Pamiętaj, że prawdopodobieństwo zajścia w najbardziej optymalnych dniach cyklu wynosi tylko ok. 1/3. Czyli dużo łatwiej jest nie zajść, niż zajść. I jak się nie uda przez kilka kolejnych cykli, to nic z tego nie wynika; może udać się np. dopiero po roku starań. Oczywiście może i od razu.

[malinowamamba123]

A moze mi Pani jeszcze powiedziec mniej wiecej kiedy przed miesiaczka powinna opadac? dzien dwa , trzy , a moze kilka godzin ??

[horpyna4]

Może wcale nie opadać, u niektórych kobiet opada dopiero na początku następnego cyklu. Już zdecydowanie po miesiączce.

Ale na ogół u jednej kobiety jest pewna powtarzalność, więc najwięcej można się dowiedzieć z własnych obserwacji. W każdym razie przy znacznym spadku temperatury można spodziewać się w najbliższych dniach miesiączki.

[malinowamamba123]

dziekuje za odpowiedz. Bede to obserwowac ;)