Prośba o interpretację wykresu

[sisi_3]

Witam! Staramy się z mężem o dzidziusia :-)Z pierwszym dzieckiem
udało się za pierwszym podejściem, natomiast tym razem staramy się
już od sierpnia i na razie nic :-( Od 2 cykli zaczęłam mierzyć
temperaturę. Ginekolog oglądając wykres poradził, żeby zacząć
współżyć od 10 dnia cyklu, żeby sperma w dni płodne miała dobrą
jakość. Poniżej 2 ostatnie wykresy i byłabym wdzięczna za info.
kiedy Waszym zdaniem była największa szansa na poczęcie. Byłabym też
wdzięczna za info jak wyznacza się tę poziomą linię na podstawie
której można stwierdzić kiedy nastąpił skok temperatury i obliczyć
te 3 dni po skoku. Z góry dziękuję i pozdrawiam.
I CYKL II CYKL

5. 36,70 37,00
6. 36,80 36,70
7. 36,80 36,7
8. 36,70 36,90
9. 36,70 36,20
10. 36,60 36,60
11. 36,80 36,60
12. 36,80 36,60
13. 37,00 36,70
14. 37,10 36,70
15. 37,10 36,90
16. 37,10 36,80
17. 37,20 36,90
18. 37,10 36,90
19. 37,10 37,10
20. 37,20 36,90
21. 37,20 37,10
22. 37,10 37,10
23. 37,20 37,10
24. 36,80 36,90
25. 36,50 (miesiączka)36,70
26. - 36,90
27. - 36,50 (miesiączka)

[sisi_3]

Coś tabelka wyszła mało czytelna, więc załączam jeszcze raz.
Temperaturę podaję od 5 dnia cyklu.
I jeszcze jedno uzupełnienie I cykl był 25 dniowy, drugi 27 dniowy i
cykle są u mnie regularne, właśnie między 25 a 27 dni.

I CYKL II CYKL

5. 36,70 37,00
6. 36,80 36,70
7. 36,80 36,7
8. 36,70 36,90
9. 36,70 36,20
10. 36,60 36,60
11. 36,80 36,60
12. 36,80 36,60
13. 37,00 36,70
14. 37,10 36,70
15. 37,10 36,90
16. 37,10 36,80
17. 37,20 36,90
18. 37,10 36,90
19. 37,10 37,10
20. 37,20 36,90
21. 37,20 37,10
22. 37,10 37,10
23. 37,20 37,10
24. 36,80 36,90
25. 36,50 (miesiączka) 36,70
26. - 36,90
27. - 36,50 (miesiączka)

długość cyklu

[bystra_26]

Dla NPR dzień, w którym zaczyna się żywoczerwone krwawienie takie,
że nie wystarcza wkładka, jest 1 dc.
Czyli Twoje cykle były 24 i 26-dniowe.

[bystra_26]

Bez śluzu, to tych 3 temp. nie można wyznaczać, bo te 3. temp.,
liczą się do interpretacji dopiero po dniu szczytu śluzu albo są z
nim ściśle powiązane.

Możemy na razie rozdzielić te temp., a jeśli masz zapiski o śluzie w
okolicy tych dni, to je podaj.

WYKRES I:
Narysuj sobie linię pomocniczą na 36.8, a pionową między 12 a 13 dc,
wtedy zobaczysz jak się rodzieliły fazy niższej i wyższej
temperatury.

Jeśli ostatni dzień ze śluzem płodnym był do 12 dc, to było 12 dni
fazy lutealnej, czyli OK.

WYKRES II:
Linia pozioma na 36.7 C, pionowa pomiędzy 14 a 15dc.

Jeśli ostatni dzień ze śluzem płodnym był do 14dc, to faza lutealna
miała 12 dni, jest OK.

[sisi_3]

Dzięki za próbę pomocy, ale dalej jestem trochę zakręcona. Jeżeli
chodzi o śluz to z tym jest u mnie kiepsko, bo raczej mam sucho na
zewnatrz przez cały cykl, a wewnatrz jakoś nie potrafię ocenić i
trudno mi to zinterpretować. w II cyklu udało mi się zaobserwować w
11dc. śluz b.płodny. Tak właściwie to zaczęłam mierzyć temp. i
próbować badać śluz, żeby zorientować się kiedy w danym cyklu miałam
dni płodne i największą szansę na poczęcie, no bo w każdym z tych
cykli było współżycie w I- między 5 a 13 dc i w drugim między 10 a
14 dc i dalej nic.....

ciąża to nie kawa instant

[bystra_26]

Zdrowa para współżyjąc w okolicach owulacji ma 25-40% szans na poczęcie, a nie
100%! Z badań statystycznych Instytutu Roetzera wynika, że starania średnio
trwają 3,8 cyklu.
Poza tym parcie na ciąże jest sytuacją stresową i nie pomaga w zachodzeniu.
Złota rada - uzbroić się w cierpliwość i dać sobie czas na zachodzenie,
najlepiej cały rok - to bardzo odciąża psychicznie.

Mało śluzu może zmniejszać wasze szanse, więc:
- pij dużo wody, ogranicz kawę i herbatę, bo odwadniają
- zadbaj o dietę bogatą w wit. A i E
- stosuj w fazie przedowulacyjnej olej z wiesiołka (poszukaj o tym wątków).

RK

szansa na poczęcie

[bystra_26]

Największe szanse na poczęcie są ze współżycia z ochoty, gdy jest
płodny śluz.
Owulacja może byc -/+3 dni w stosunku do dnia szczytu śluzu
(ostatniego dnia ze śluzem najbardziej płodnym), ale że plemniki
żyją kilka dni, to nawet ze współżycia przed tym okienkiem można
zajść w ciążę.

U Was czekanie do 10dc jest trochę bez sensu, bo wtedy możesz już
być po owualacji (dzień sczzytu 12 dc, to okienko jest 9-15dc), więc
aż tyle nie czekajcie.

instrukcja do interpretacji

[bystra_26]

iner.pl/?x=1&s=4