Stres, co robić ?

[Gość: Kaja]

Czy też tak macie - za kilka dni mam drugie podejście do egzaminu a mnie
ogarnia porażający stres. Znajomi, którzy ze mną jeżdżą twierdzą, że jeżdżę
idealnie. Kilka razy ćwiczyłam z nimi na mieście. Jest naprawdę nieźle. Łuk
robiłam przed egzaminem 100 razy - na jazdach dodatkowych jakie wykupiłam
przed egzamem. Wówczas pomyliłam się 3 razy - 97 zrobiłam idealnie. Poszłam
na egzamin - niestety na samym końcu łuku zachaczyłam delikatnie o pachołek
lusterkiem. Teraz im bliżej do egzaminu tym czuję większy stres. Boję się, że
znów może być coś nie tak. Jak można poradzić sobie ze stresem ? boję się
łuku, miasta, całego egzaminu, boję się, że znów noga będzie mi skakać po
sprzęgle. Proszę o porady, sprawdzone pomysły na stres. Ja potrzebuję dość
pilnie PJ do pracy, to dodatkowo mnie stresuję ...

[basia_11]

boję się
> łuku, miasta, całego egzaminu, boję się, że znów noga będzie mi skakać po
> sprzęgle. Proszę o porady, sprawdzone pomysły na stres. Ja potrzebuję dość
> pilnie PJ do pracy, to dodatkowo mnie stresuję ...



Stres związany z egzaminem wszystkim bywalcom forum jest znany, dlatego ten
temat był tak wiele razy poruszany. Wpisz w wyszukiwarkę forum to słowo i
zobaczysz ile wątków Ci wyrzuci.

pozdrawiam i życzę sukcesu na egzaminie
Basia

[Gość: Seksoholik]

"Jak można poradzić sobie ze stresem ? boję się
łuku, miasta, całego egzaminu, boję się, że znów noga będzie mi skakać po
sprzęgle. Proszę o porady, sprawdzone pomysły na stres. Ja potrzebuję dość
pilnie PJ do pracy, to dodatkowo mnie stresuję ..."

Zdecydowanie seks. Nawet SAMOseks. Nie wiem jak to jest z PJ, ale ponoc BJ tez
pomaga!

Jest sposób

[Gość: andrzy]

Przed moim egzaminem kolega wysłał mi sms'a: Pośpis sobie. To pomaga. Pomogło.

Najważniejszy jest relaks.