Aerobik

[zana77]

Może ktoś z was wie czy w naszym kochanym miasteczku jest gdzieś fajnie
prowadzony aerobik? Dokładnie to interesują mnie okolice Michalina ale
ewentualnie moga być też "dalsze" okolice

[111majka]

Witaj, zajrzyj do tego wątku:
forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=19980&w=40010746

[jackie_brown]

Kiedyś chodziłam na zajęcia na rogu piaskowej i kopernika, ale nie wiem czy to
aktualne, bo nie mieszkam w Józku od ponad roku.

[111majka]

Ktoś bardzo chwalił te zajęcia, chyba ktoś z Otwocka.
Wiecie coś na ten temat?

[doomi]

Nie jestem pewna, ale to chyba właśnie o tym miejscu napisała monia, że
właścicielka sprzedała dom i salkę i już tam nie ma zajęć. Ale może monia
zajrzy i zdementuje lub potwierdzi

[monia420]

nie dementuję prawda, Daria już nie działa w J.,

[truski1]

przeczytałam w gazetce "Józefów Obywatelski", ze w Klubie Józefovia mają
odbywać się zajecia z aerobiku. Podane są tam dni i godziny oraz nazwisko
osoby, która będzie je prowadziła. Niestety nie pamiętam w jakie to dni i
godziny, ale spróbuję odnaleźć gazetkę i podam. A adres klubu to ul. Dolna 19,
nad samym Świdrem

[morkub]

"- w piątek 21 kwietnia o godz. 17.00 w budynku klubowym przy ul. Dolnej 19 odbędzie się zebranie organizacyjne sekcji aerobiku. Zapraszamy nie tylko panie. Zajęcie poprowadzi Marta Wierzbicka, tel. 0 - 509 079 933"
Jest też mowa o biegach terenowych, kolarstwie terenowym, tenisie stołowym...

[truski1]

No właśnie. a Pani Marta jest instruktorem rekreacji ruchowej ze specjalnością:
fitness- nowoczesne formy gimnastyki, a kurs odbyła w instytucji o dobrej
renomie.

[sylkwa1]

Ojej! A ja chodzę na aerobik do jej mamy. Nie wiem jak córka, ale mama jest
kapitalna, tylko, że zajęcia prowadzi prywatnie, bezpłatnie. Dla "klubu
koleżanek"

[do73]

Ja się chyba wybiorę, jeśli zdążę na 17.00. Czy będzie jeszcze ktoś chętny?

[doomi]

To ja też bym była chętna

[do73]

Ja mam dosłownie 2 kroczki z domciu Chętnie się z Tobą (i z innymi forumkami)
spotkam.

[111majka]

Oj, szkoda że nie należę do "klubu koleżanek" sylkwi. Bardziej widziałabym siebie trenowaną przez
kapitalną mamę niż przez specjalistkę fitness pewnie jeszcze kapitalniejszą. Trochę oporna jestem...

Postaram się być w piątek, jeżeli nie mam szans na mamę.

[truski1]

no to ja też się chyba wybiorę

[doomi]

No to jak foremki?? Kto będzie dzisiaj na dolnej?? Ja na 99 proc.
A przy okazji pytanie do zorientowanych: czy jest tam możliwość przypięcia
gdzieś rowerów i czy zostawienie mojego rumaka (przypiętego) nie skończy się
jego stratą??

[truski1]

No ja będę też na 99%. Rowerem i owszem można podjechać. Stojaka nie ma ale
można przypiąć rower do ogrodzenia. Ale nie zdarzyło się przynajmniej do tej
pory by komuś zwinęli rower.

[111majka]

Drogie forumianki.
Mamy być dzisiaj nie na 99% tylko na 102%.
Jak zepniemy wszystkie rowery do kupy to nikt ich nie rozplącze (Może nawet my)

[truski1]

no pewnie, możemy mieć problemy z rozplataniem, jak nam mieśnie po dużym
wysiłku odmówią posłuszeństwa

[doomi]

Po jakim wysiłku
Ja myślałam, że dzisiaj tylko spotkanie organizacyjne...

[truski1]

oj żartowałam...

[lamelka007]

no to ja proszę o szczegółowe informacje. nie mogę być -dziś dłużej pracuje!
życzę udanego rozplątywania.

[doomi]

Jest szansa, że pani Marta już o 11-ej jutro da mi znać co dalej z aerobikiem
Trzymajmy kciuki, żeby coś z tego wyszło.

[lamelka007]

naprawdę? a ja słyszałm że macie zostać czirliderkami?

[doomi]

potwierdzam są takie plany!

[doomi]

Wiecie jak mówią na takie laski? pomponiary
Już sobie wyobrażam te mecze, gdzie truski, majka, doomi, lamelka, do73 i
reszta wymachuje hm tego pomponami ;D

[111majka]

Pomponiary to nawet do niektórych pasuje
(Tu wcale nie jestem złośliwa)

[malkoska]

to i ja z ciekawoscia czekam na informacje ... warto sie troche po zimie
poruszac a choby spotkac i pogadac w tak milym gronie milo bedzie ...
a wiecie chociaz jak czesto spotkania, koszty itp?
Malgosia

[doomi]

Przyznam majka, że zupełnie nie rozumiem co miałaś na myśli...

Małgosiu: jeśi ten aerobik będzie, to dwa razy w tygodniu, prawdopodobnie w
poniedziałki i piątki od 18,00. Koszt zajęć to 10 zł/zajęcia. Czyli miesięcznie
ok. 80 zł (płatne z góry).

[111majka]

Doomi - siebie po prostu

[malkoska]

no jezeli dni sie nie zmienia a rodzina w tym czasie zajmie sie malym to ja tez
sie pisze, w inne dni niestety malz sie sportuje ... chodzi grac w noge, tzn
biega grac w noge, tzn rusza sie

Gosia

[lamelka007]

ja proponuje rolki - iwestycja jednorazowa a zabawy coniemiara prawda truski???
i można z dziećmi

[sylkwa1]

lamelka, słonko gdzie na te rolki jeździsz? Ja mam i prawie cała moja rodzina
ma (trzylatka - rolek brak!)ale gdzie tu jeździc? Koło mnie większośc ulic
rozkopali

[truski1]

no to Ci muszę sylkwa powiedzieć, ze można nawet z dzieckiem 10 msc!!! i
właśnie wtedy jest śmiechu... Nie było osoby która się nie obejzała jak
jechałam na rolkach pchając wózek z dzieckiem, a moje starsze [4 letnie}
śmigało na rowerku

[sylkwa1]

he, he! wiem jak to jest. jak moja mała była w wózku to też jeździłyśmy razem.
teraz ma trzy latka i jeszcze nie jeździ na rowerku tak dobrze, żeby można ze
spokojnym sumieniem gdzieś ją zabraż i jeszcze mieć do tego rolki na nogach. A
swoją drogą to fajna z Ciebie mama skoro takie cuda wyprawiasz (myślałam, że
tylko ja taka wariatka błeheheh)

[truski1]

ej tam od razu fajna. Ale to fajnie, że ty też jesteś fajną mamą. Jak się nie
chce siedzieć w domu to trzeba coś wymyślać. Moja córcia jest niesamowicie
sprawna ruchowo. Na rowerku zaczeła jeździć jak nie miała jeszcze dwóch lat, a
teraz śmiga.
Do jazdy propopnuję ci ul. Swiderską, Długą, Sosnową, ale tak gdzieś od 17, bo
wtedy jest mały ruch samochodowy. MOże się umówimy w jakiś dzień, i jazda...

[sylkwa1]

Dzięki bardzo, byłoby super! Niestety teraz wyjeżdżam, ale za trzy tyg.? kto
wie?