dsb 03.07.04, 13:56 W tym miejscu można wpisywać cele jakie chcemy osiągnąć. Zaglądając tutaj może łatwiej będzie utrzymać zalecenia diety. Jeśli ktoś ma ochotę może wpisać swoją wagę i wymiary i napisać do jakich dąży, bądź jakie są jego wymarzonymi )) Odpowiedz Link Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
dora1313 Re: Nasze cele... 05.07.04, 12:20 Zaczynam dzisiaj. Waga wyjściowa 66 kg przy 164 cm. Waga oczekiwana 60 kg, wymarzona jeszcze niżej. Największy winowajca chleb do wszystkiego i to w dużych ilościach. Odpowiedz Link
bebejot Re: Nasze cele... 05.07.04, 21:55 Obecnie: Waga przy wzroście 162 - 68 kg Cel-57 kg, a do końca roku chociaż 60 Główny winowajca - chleb i jedzenie kolacji Odpowiedz Link
niunia3 Re: Nasze cele... 06.07.04, 16:34 ja napiszę tak. Jest + 5 kg, ma być "0". Ale bardziej mi zależy na -5,6 w talii i przynajmniej -5 cm w biodrach. Odpowiedz Link
lola80 Re: Nasze cele... 06.07.04, 18:28 U mnie sytuacja wygląda następująco: wzrost - 164 cm, waga - 60-61 kg. Przez ostatnie dwa lata byłam na diecie 1000kcal (oczywiście od czasu do czasu pozwalałam sobie na więcej) i niestety nie udało mi się schudnąć Mam nadzieję, że z SB uda mi się zrzucić parę kilo - nie piszę dokładnie ile bo nie chce zapeszać) Pozdr. i trzymam kciuki za Nas wszystkie Odpowiedz Link
