Naprawde działa?

[magmanna]

Czy naprawdę zmieniłyście swój styl życia i nie przytyłyście po
przeprowadzeniu 1 i 2 fazy? Kto wytwał najdłuzej?
Przeprowadziłam sobie 1 faze w maju i schudłam 5 kg choc wytwalam 13 dni
14 rzuciłam sie na bułki...
i 2 faza mi nie dokońca wyszła, a w wakacje to juz wogole zapomnialam co to
south beach ;/
zamierzam zaczac od jutra od nowa bo sie troszke przytylo po wakacjach ;/
tylko teraz chce zrobic normalnie 2 faze tylko boje sie ze znowu nie
wytrwam... czy wy uprawiacie w 1 fazie jakis sport? czy nie przeszkadza wam
calkowity brak weglowodanow!?
piszcie prosze, moze pomoze mi to wytwac !

[monikinda]

dziala dziala, po 2 mies prawie 9kg bez wyrzeczen a ja jestem z
niedowiarkow. podparta naukowa ksiega autora diety rozpoczelam ja i trwam

[madzeska1]

Działa,ale nie na wszystkich.Ja jestem juz na diecie 4 tydzień i schudłam tylko
3 kg,mimo tylu wyrzeczeń.

[monikinda]

ja mam teorie ze szybciej dziala na osoby, ktore maja wiecej do zrzucenia np 15
kg niz takie co tylko 5,

[magmanna]

Hehe, duzo chyba daje przeczytanie ksiazki - dobrze programuje mozg
Dzis zaczęłam własnie oszamałam pyszna jajecznice na poledwicy z pomidorem

[monikinda]

tak, ksiazka otwiera nas na powiedzialabym "filozofie" tej diety

[madziuus]

ja juz ponad 4 miesiace, jakies 10 kg schudlam i nie zamierzam konczyc mimo ze
juz mam niedowage wygladam bardzo dobrze, czuje sie dobrze, niczego mi nie
brakuje, glodna nie chodze ;] i mysle ze powinnas zaczac bo nie przekonasz sie
dopoki nie sprobujesz pozdro

[anulka_99]

chyba potrzbuje pocieszenia.
nie spodziewałam się spektakularnych osiagnięc ponieważ jestem świezo po diecie
cambridge.
na I fazie SB jestem od niecałego tygodnia. nic nie schudłam. pocieszające że i
nie przytyłam. potrzebuja niewiele a jednoczesnie tak wiele - 5-7 kilo (z 70 na
65-63) a tu zupełny zastój. na razie jestem cierpliwa i pełna wiary. ale jak
długo?
czy codzienna kawa z mlekiem (niesłodzonym i odtłuszczonym ale jednak 4%
tłuszczu-innej nie jestem w stanie wypić)i zbliżający się @ mogą wpływać na to
co widze na wadze?
PS. odnoszę wrażenie że jednak organizm dowiedział się, jaką diete stosuję bo
ciagle domaga się czegos słodkiego - ale ja mu nie daję - za wyjątkiem tej
kawy. ale na wrazeniu się kończy.

[betii85]

hejka ja dopiero zaczełam ale mam nadzieje że dziala narazie mam pierwszy
dzien za sobą. brakuje mi troche chlebka czarnego bo jestem chleboszem choć już
od dłuższego czasu się ograniczałam z jedzieniem pieczywa, jednak najgorszy dla
mnie jest brak jogurtów. to poprostu jest tragedia ale jakos sie trzymam
chociaż to dopiero pierszy dzień wytrwałości !!!!dla nas wszystkich!!!

[ania838]

Hej Beti!!!
Ja też jestem wielką zwolenniczką jogurtów i strasznie mi ich brakowało ale
tylko na początku, bo później dowiedziałam się o serku wiejskim. Pamiętam że
jak kilka lat temu spróbowałam to uważałam że jest ochydny!!!bleeee a teraz to
najlepsze jedzonko pod słoncem. Jem średnio 2 dziennie a czarami nawet 3
Spróbój

[emkaa3]

Ja jugurty jadłam naturalne i te owocowe z jogobelli bez cukru i też chudłam,
także myślę że Wam też nie zaszkodzą...