Filety z makreli w sosie pomidorowym?!

[kaska_84]

Mozna w 1 fazie?? Czytalam tu na forum, ze ktos je, czy mozna? I jeszcze
jedno, co z rybami wedzonymi? Bo maja dosyc duzo kalorii, ale wydawalo mi
sie, ze mozna. Co Wy wiecie na ten temat?

[kika261]

wędzone napewno można!a co do ryb w pomidorach to ja jem i chudne więc chyba
można ale nie wiem na 100%.moze ktoś bardziej doswiadczony sie wypowie!!

[madzialenka131082]

Ja może nie jestem zbytnio doświadczona,ale sama zastanawiałam się nad rybkami w
puszce. Pojechałam do supermarketu i wyczytała, że w każdej puszce jest dodatek
cukru, a więc wg tej diety to pewnie nie można. Nie kupiłam, ale mam na nie
ochotęPozdrawiam!!

[madziuus]

ryby wedzone mozna a jezeli chodzi o te w zalewach to wszystko zalezy od tego co
maja w skladzie, rozne firmy daja rozne rzeczy.. ;]