zapraszam

[marinka3]

-Witam wszystkie plażowiczki, piszę ponieważ bardzo mi sie przytyło-i bardzo
bym chciała schudnać razem z innymi dziewczynami , poniewaz nie mam silnej
woli , wspolnie z innymi dziewczynami powinno sie udac. ZACZYNAM DZISIAj I
TRWAM DO 12 LUTEGO ZAPRASZAM.
tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;10726;87;1;0/c/-2/t/-8/k/7887/weight.png

[madziuus]

jeszcze dodaj: I NA WALENTYNKI SWIETNIE WYGLADAM ;d

[marinka3]

[brzoskfa]

JA CO PRWDA ZACZELAM W SRODE ALE MOGE POMOCNA ZACHETA POWIEM wAM ZE MAM 2 KG
MNIEJ OD SRODY...NAPRAWDEBYLAM OGROMNYM LAKOMCZUCHEM OBJADALAM, SIE
SLODYCZAMI,SOSOAMI ,PIZZAMI:0 MOJ CEL 10KG !!!!REALNE????

[basiamr]

to ja tez sie dołącze.....zakupy zrobione bo chciałam zaczac w poniedziałek ale
moge juz dzisiaj, bo moj jadłospis był całkiem sb mój cel...to jakies 4-5 kg,
zeby pozbyc sie zimowych zapasów i sadełka brałyscie kiedys jakies proszki
wspomagajace...cos jak chrom albo cos innego...bo mysle o tym zeby zwiekszyc,
czy moze poprawic przemiane materii tylko nie chce brac czegos bardzo mocnego
bo nie wiem jak na to bede reagowac...macie jakies doswiadczenie? napewno sie
uda

pozdrawiam

[madziuus]

napewno nie chrom, moim zdaniem to totalna bzdura ze pomaga oduczyc sie jedzenia
slodyczy

[brzoskfa]

hej!Dziewczyny juz gdzies o tym pisalam tzn.o herbatce slim program Vitax jest
troche droga bo 9 zł ale mi naprawde pomaga!!!codzinnie rano i wieczorem ide do
toalety!!!trzeba ja pic 2 razy dziennie przd posilkiem zawiera l_karnityne i
chrom a takze blonnik,jest tam 10 opakowan na 5 dni(Slim Active) -intensywna
przemiana materii i oczeszczanie i na 10 dni 20 saszetek(Slim Max) - inetnsywne
spalanie tkanki tluszczowej.sprubojcie!!

[madziuus]

jak dla mnie najlepszy srodek przeczyszczajacy to herbatka RED SLIM TEA, bardzo
tania a genialna xD ale chyba silnie dziala

[marinka3]

Witam dziewczyny trwam dopiero 2 dzień zobaczymy w poniedziałek stanę na wagę
i dam znać, a co do herbaty to polecam xenna fix na mnie tylko ona działa.PA.

[basiamrr]

Witam dziewczyny jak Wam minał ten dzień, ja przyznam ze mam duze problemy,
bo siedze w domu, ucze sie do egzaminów i ciagle mysle o tym co by jeszcze
zjeść Za inf. o herbatah bardzio dziekuje, cos trzeba bedzie wypróbowac a
co bierzecie do pracy/na uczenie bo ja nie mam pomysłu, jak wyjme sałatke to
sie dziwnei na mnei popatrza na korytarzu,a w bufecie to nie ma niczego sb.

pozdrawiam

[madziuus]

przede wszystkim bedac na diecie musisz nauczyc sie nie reagowac na komentarze i
uwagi innych, dobra rada xD

[halabala86]

hmm mam ten sam problem narazie jest okej mam przerwe od szkoły i robie
wszystkie posiłki w domku ale 12.02 zaczne 2 faze i to rowniez powrót na
uczelnie, no ale salatki to zaden obciach...
zycze wszytkim powodzenia i wytrwałosci

[basiamrr]

Witam mój problem z jedzeniem na uczelni to kwestia kilku dni, bo w srode mam
ostatni egzamin, bedzie koniec sesji i upragnione ferie zreszta wymysliłam ze
jako przekaske bede po prostu wypijac sok pomidorowy, gdzies kiedys czytałąm ze
mozna go traktowac jak 1 przekaske to ja zycze powodzenia reszczie

Pozdrawiam

[marinka3]

Witam was dzisiaj wypróbowałam przepis madziuus kurczaka z fasolka i jest super.

[marinka3]

Witam dziś moj 4 dzień bylo mi 2 kilo, trzymam się dalej mam nadzieję że
wytrwam .pozdrowionka.

[madziuus]

ładnie

[basiamrr]

Ja odpadam wczoraj wieczorem jak wróciłam do domu po egzaminie to z tych
nerwów rzuciłam sie na spora górke takich malutkich i pysznych ptysi
ech....zrobie kika dni przerwy i za jakis czas zaczne od nowa tą I faze. Życze
powodzenia reszcie. Moze Wam sie uda