akomodacja oka

22.03.07, 23:03
wiecie jakie jest leczenie i czy wogóle coś takiego jest jak ktoś ma złą akomodację oka???
    • aqua-27 Re: akomodacja oka 23.03.07, 09:38
      Najlepiej pójść jednak do okulisty - zbada i powie co i jak.
      Jeżeli chodzi o polepszenie akomodacji oka to moja okulistka poleca ćwiczenia:
      1. zakryć dłońmi oczy aby wytworzyć ciemność. Poczekać kilka sekund.
      2. Następnie spojrzeć gdzieś w dal i skoncentrować wzrok na jakimś punkcie.
      3. Spojrzeć na coś blisko - np. na swoje linie papilarne.
Pełna wersja