Gość: nala
IP: *.piast.ds.uj.edu.pl / 195.150.224.*
27.05.04, 13:08
Mialam zlamany maly palec na nodze.PO 18 dni noszenia szyny sciagnelam ja
sama. Mialam nosic 3 tygodnie. (tylko nie osadzac!!! inaczej nie moglam). Mam
pytanie jak samej przywrocic ja do normalnego stanu, jakis masaz itd, czy mam
dalej unikac chodzenia? Gdy opieram sie na piete nic nie boli poza lydka, na
ktorej w ogole miesni nie zostalo. Musze szybko powrocic do stanu chodzenia,
inaczej strace prace!! jakies rady??