Osteopenia

[aaagatkaaa]

Hej mam 21 lat, dzisiaj byłam na badaniu gestości kości i pani prowadząca to
badanie, powiedziała mi, że ma osteopenie.
Czy to jest coś poważnego, czy wymaga to jakiegoś pobytu w szpitalu?
Dzięki za porady

[mandarynka_53]

Osteopenia to ubytek lub niedobor masy kostnej .W Twoim wieku to raczej
niedobor i nalezaloby go uzupelnic poprzez zazywanie preparatow wapnia i
magnezu plus witD3 oraz diety bogatowapniowej.Gimnastyka ,aerobic ,taniec itp
pobudzaja kosciotworzenie i sa jak najbardziej wskazane.

[mandarynka_53]

Osteopenia to niedobor masy kostnej zagrazajacy osteoporoza.

[wawan1]

Też mam stwierdzona osteopenię. Pierwszy raz jak miałam 24 lata. Zażywam wapń,
dbam o dietę i ruch. Przestrzegam przed nadmiarem wit. D3, którą to tak chętnie
lekarze przepisują, ona w nadmiarze niestety powoduje efekt odwrotny, czego
byłam przykładem. Znajdź mądrego ginekologa-endokrynologa i przede wszystkim
poszukaj przyczyny, czyli na pierwszym miejscu gospodarka hormonalna, nerki,
niedobory żywieniowe.