53kilogramowa
26.09.04, 20:43
waga w miejscu:/ 52,5 a przecież się staram!czas odstawić słodycze:/
SNIADANIE-4 razy wasa plus dwa trójkąciki serka krówka śmieszka light i
pomidor
2SNIADANIE-mała kiść winogron i cztery herbatniki bezcukrowe( i tak mają duzo
kalorii)
OBIAD-spory plasterek sera wędzonego, herbatnik, kawa z mlekiem
KOLACJA-sałatka z tuńczykiem, pewnie kaloryczna bo jedzona na miescie,ale z
sosem vinegre nie majonezem, potem dwie landrynki i kostka czekolady
