hej!

[anial6]

witam wszystkich
czuje sie lepiej odkad schudlam i zaczelam codziennie cwiczyc, chodzic na
dluuuugie spacery. a przede wszystkim JEM MNIEJ. bo jak wczesniej pisalam
doslownie obzeralam sie - bardzo trudno bylo mi ograniczyc sie z jedzeniem
taki mam apetyt waze 45 czasem 46 kg
chcialabym zapisac sie na aerobik, bo mialam bardzo malo ruchu. Was tez
zachecam do aktywnego zycia - na pewno wyjdzie na zdrowie
juz nie robi mi sie slabo, a skóra dłoni nie jest az tak przesuszona, krocej
spie. niestety spoznila mi sie miesiaczka, juz myslalam, ze w ogole nie
dostane - jest ale bardzo skapa. grzybice wyleczylam.

sesja juz prawie zakonczona, jeszcze tylko 1 przedmiot
czy komus moze udalo sie zdobyc novothyral?
sorry za ten chaos ale taki mam sposób pisania
zycze zdrowia ale pamietajcie - samemu tez trzeba wlozyc troche wysilku

[monika.1977]

anial6 napisała:

> witam wszystkich
> czuje sie lepiej odkad schudlam i zaczelam codziennie cwiczyc, chodzic na
> dluuuugie spacery. a przede wszystkim JEM MNIEJ. bo jak wczesniej pisalam
> doslownie obzeralam sie - bardzo trudno bylo mi ograniczyc sie z jedzeniem
> taki mam apetyt waze 45 czasem 46 kg

gratulacje, ja walczę z 6 kg - jeszcze przed wakacjami ważyłam 58...

> chcialabym zapisac sie na aerobik, bo mialam bardzo malo ruchu. Was tez
> zachecam do aktywnego zycia - na pewno wyjdzie na zdrowie

my (ja i mó mąż) kupiliśmy sobie w końcu rowery i czekamy, aż stopnieje snieg i
będzie cieplej

> czy komus moze udalo sie zdobyc novothyral?

ja miałam to szczęście, poczatkowo miałam kupić w Niemczech, ale w międzyczasie
dowiedziałam się, że w Belgii jest duzo tańszy no i okazało się, że siostra
mężą siostry mojego mężą pracuje w Belgii i kupiła mi go (niecałe 8 euro) w
Aptece Międzynarodwej - podobno tylko tam realizuja polskie recepty

> sorry za ten chaos ale taki mam sposób pisania
> zycze zdrowia ale pamietajcie - samemu tez trzeba wlozyc troche wysilku
i na wzajem a to, że bez wysiłku nic nie przyjdzie to szczera prawda
pozdrawiam monika