medytacja

[dnhl]

Witam po raz kolejny. Od ponad pół roku regularnie medytuje, również sam
tworze medytacje na podstawie książki bradshawa. Efekty są bardzo obiecujące.
Znacie jakieś fajne dostępne w necie medytacje?? Macie jakieś dobre metody na
radzenie sobie z problemem przez medytacje?? Kotwiczyliście kiedyś? Jeśli ktoś
jest w temacie, proszę żeby się wypowiedział. Jeśli ktoś chce spróbować
medytacji, proszę pisać. pozdrawiam:)