zycie mnie meczy

[jezor313]

od paru lat czuje beznadzieje w tym wszystkim niemam juz zadnego celu a mam dopiero 26 lat. dwa lata temu zaczynalem terapie dda w szczecinie ale jak wszystko co zaczne nigdy tego nie koncze bo nie widac sensu . zamknolem w sobie uczucia otoczylem sie murem moja dziewczyna tez widzi ruznice we mnie ale jak ma kochac ktos kto zamknol w sobie uczucia by wiecej nie cierpie, za kazdym razem kiedy widze mego ojca pijanego to przypomina sie muj brat ktury zginol nie ma dnia ani godziny bym o nim nie myslal.zyje w swoim swiecie i tak juz chyba zostanie nie mam juz sil by walczyc a na odejscie nie mam sil bo nie chce bby cierpialy przezemnie osoby mi bliskie.jak tu zyc jak odejsc czy to juz bedzie tak ze bede tu i tam zawieszony pomiedzy dwoma swiatami. ja chce juz tylko pustki w kturej nic nie ma uczuc mysli tylko czern w kturej mozna zapomniec.....................................................................................................................

[evcia82]

Witaj! pamietaj,że nie jesteś sam,musisz odnalezc sens w życiu-
mojim sensem jest moja córka to dzięki niej jeszcze funkcjonuje w
miarę normalnie.Wspomniałeś ,że masz dziewczyne więc nie jesteś sam
a jesli ktos jest i cie kocha pemiętaj masz dla kogo żyć! musisz
poprostu zacząć zauważać pozytywne aspekty życia, znalezć jakieś
hobby aby odreagować,a co najważniejsze musisz rozpącząć terapie! i
nawet jeśli wyadaje ci się,że niema ona najmniejszego sensu to
wierze mi naparwde ci może pomóc a nie zaszkodzic- Życze ci tego z
całego serca:)Pozdrawiam

[laila83]

Nie cierpie slowa "musiec":) Wiec powiedzialabym: Pamietaj, że nic
nie musisz. Jestes dorosly i masz wybor co zrobic ze swoim zyciem.
Tylko TY jestes teraz za swoje zycie i za swoje dzialania
odpowiedzialny. I nikt nie da Ci drugiej szansy, zeby przezyc zycie,
wiec mysle ze warto zajac sie tym co mozesz zmienic. Czyli SOBA:)

> a jesli ktos jest i cie kocha pemiętaj masz dla kogo żyć!

Ja tez uwazam ze masz dla kogo zyc!! I ta osoba jestes Ty sam.
Dopiero gdy zatroszczysz sie o siebie, zacznie w Tobie wzrastac
prawdziwa milosc, ktora bedziesz mogl obdarowywac innych.
Im wiecej masz, tym wiecej mozesz dawac.

Piszesz ze Ty i otoczenie zauwazyliscie zmiany w Tobie - gratuluje,
to znaczy ze cos sie dzieje dobrego:) Program DDA to nie program na
miesiac czy dwa. Nie mozna w krotkim czasie usunac niedoskonalosci
i szkodliwych zachowan, ktore rozwijalismy przez lata. Kazdy
przerabia go w swoim tempie. Czesto potrzeba duzo cierpliwosci, zeby
poczuc gotowosc przelamania pewnych nawykow.
Ja dlugo nie potrafilam sie otworzyc, nie widzialam pozytywnych
zmian przez niemal rok. Po prostu skupilam sie na realizowaniu
programu. Nie wiem co mnie przy tym trzymalo. Czesto bylo mi ciezko,
mialam chwile zwatpienia, wydawalo mi sie ze nic nie posuwa sie do
przodu. Albo ze nawet jest gorzej bo dopuszczam emocje z ktorymi nie
potrafie sobie radzic. To jest normalne! Warto wtedy o siebie
zawalczyc. Ty jestes najwazniejsza osoba w swoim zyciu. I Ty jestes
jedyna czescia tego swiata, ktora mozesz zmienic. Na inne rzeczy nie
masz wplywu - nie masz wplywu na zachowania, mysli i uczucia innych,
nie masz wplywu na zdarzenia w otaczajacym Cie swiecie. Ale masz
wplyw na to jak to wszystko odbierasz, jak na to reagujesz, co
czujesz i co robisz.
Uczylam sie otrzymywac wsparcie od innych ludzi zdrowiejacych i
cierpliwie realizowalam kolejne zadania z terapii. I w koncu cos
zaczelo sie we mnie przelamywac. W koncu zaczelam dostrzegac
pozytywne zmiany.
Teraz ciagle sie ucze i pracuje nad soba. Ale juz wiem ze trudy
terapii sie oplacily, ze bylo warto.
Pozdrawiam serdecznie:)

[agnieszkaep]

warto zawalczyć o siebie, zaryzykować, wyprowadzić się - spróbuj - wyznacz sobie cel i konsekwentnie go realizauj
ja kiedyś postanowiłam - będę szczęśliwa - zajęło mi to parę lat - ale jest to możliwe
wprawdzie DDA nigdy nie przestaniesz być i będziesz miał gorsze dni... ale tak naprawdę nie masz nic do stracenia...
a WIELE do zyskania

zacznij terapie od poszukania psychiatry/terapeuty, który Ci pomoże
wiesz... jesli tu napisałeś,to jeszcze chcesz...
nie poddawaj się