hania82 17.09.05, 10:44 Witam jestem na tej stronie pierwszy raz, na diecie jestem 10 dzien i mam pytanko do seala 1 jak długo stosujesz diete,ze spadlas do 52kg? Ja bym chciala wazyc 49kg waze teraz 54kg Odpowiedz Link Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
misia_2000 Re: pytanie 17.09.05, 12:14 Czesc jesli moge Ci doradzic to zalezy ile masz wzr?ale sredni ubytek masy ciała to 2- 2,5 kg tygodniowo mysle ze 2 tyg scisłej + 1 tydzien mieszanej i bedzie Ok:)pozdrawiam. Odpowiedz Link
seala1 Re: pytanie 17.09.05, 14:13 ja bylam na scislej 2 tygodnie, teraz jestem na mieszanej.zaczynalam od wagi 58. a jaki masz wzrost? Odpowiedz Link
hania82 Re: pytanie 17.09.05, 16:53 Witam mam 161cm schudłam juz 2kg i tak naprawde to chudne ale powoli po 0,5 kg i nie wiem czy przeciagnac te diete do 21 dni? Odpowiedz Link
seala1 Re: pytanie 18.09.05, 19:56 hm....to zalezy czy dasz rade.jesli tak, to mysle ze mozesz przeciagnac Odpowiedz Link
