chwalę się....

[calypso-a]

Przedstawiam Wam swoje wyniki, z których jestem bardzo zadowolona.
Dieta ścisła od 6.02 teraz jeszcze końcówka mieszanej.
Wzrost 162
waga wyjsciowa 77,5 kg teraz 67,5 kg
talia 89 teraz 78
biodra 108 teraz 100
udo 65 teraz 59
lydka 42 teraz 39.
Chciałabym dojsc do wagi 62-63 kg
Pozdrawiam Ania

[agula0274]

Wow, SUPER gratuluję, a przede mną jeszcze dłuuuuuuuga droga. Jestem w trzecim
dniu, i jeszcze mnóstwo przde mną. Naprawdę, cieszę się, że udało ci się
odnieść taki sukces, bo to swiadczy, że też dam radę. Pozdrowionka. U mnie dziś
uroczysta kolacja a ja na DC. HIHIHI niezły ubaw był przy gotowaniu jak wszyscy
musieli smakować i doprawiać. Pozdrawiam

[silie]

No gratulacje!
Czyli 10 kg w niecałe półtora miesiąca?? Niezły wynik!
Co ja piszę, to jest rewelacyjny wynik! Wciąż powątpiewam, czy mnie się to
uda...W pierwszym tygodniu spało 1,5 kg.
Dobrze, że wogóle sie rusza...
A też dążę do ok 60 kg.
Ależ Ci zazroszczę:)))

Pisz proszę jak najczęściej o swoich wynikach! Wszystkie spadki w dół
niesamowicie nas motywują:) Pozdrawiam serdecznie i raz jeszcze gratuluję!
s.

[lilla25]

CZesc dziewczyny,ja od 1-go marca schudlam okolo 6kg,pisze okolo poniewaz nie
mam elektronicznej wagi. byloby moze i wiecej ale 2 razy mialam napad
jedzeniowy,(bylam chora)ktory trwal prawie 2 dni:(pozdrawiam

[maagdaa_82]

Cześć
Cieszę się, że Wam dobrze idzie :o) Ciężka sprawa z tą dietką, he he, tyle
pokus, szczególnie, że pogoda nas nie rozpieszcza...no ale wolę do lata się
odchudzić niż w lato :o)Szczerze Wam powiem, że reklamy jedzenia mnie denerwują
okrutnie...
Ja pierwszą DC robiłam jakoś w październiku (słaba pamięć hi hi). Wtedy
startowałam od 82 kilo na czczo, a wieczorem waga wskazywała czasem 85 kg. Mam
170 cm wzrostu...Musze przyznać, że wtedy waga w pierwszym tygodniu ścisłej
spadła szybciutko o 6 kilo, w drugim tygodniu stanęła i potem na mieszanej
ciutkę jeszcze spadła (chociaż najpierw nabrałam 3 kilo wody i się
przeraziłam). Wtedy zrobiłam 14 dni ścisła i 14 dni mieszana - wynik końcowy 75
kilo. Potem starałam się trzymać 1000 kal aż do świąt...to mnie zgubiło i od
tamtej pory jadłam "normalnie"- czyli wszystko co zakazane i w dużych
ilościach, he he. Na szczęście nie przytyłam, choć wieczorami po sporym
jedzonku ważyłam i 77 kilo...
Od 08. marca zaczęłam drugą DC. Tym razem 20 dni ścisła i 11 mieszna (nie mam
kasy na dłużej, niestety). W pierwszym tygodniu woda odpływała i znowu utrata
była fajna - w tej chwili (12 dzień) ważę na czczo 71 kilo, a wieczorem 72
kilo, przede mną 8 dni i mam nadzieję zobaczyć "6" z przodu i potem nie
popełnić błedów na mieszanej - zjadłam poprzednio fasole i jabłka (a teraz już
wiem, że to dopiero po 1000 kal sobie można wprowadzić, by nie hamowało
chudnięcia...).
Cieszy mnie wynik w udach - z 58 cm teraz jest 52 cm (poprzednio się nie
mierzyłam). Na tym mi zależało :o)
Trzymajcie się laseczki i pamiętajcie - UDA NAM SIĘ!!!!! Trzeba walczyć o swoje
zdrowie (bo to jak dla mnie ważniejsze od figury).
Pozdrawiam i piszcie jak Wam idzie
Magda

P.S. Jest takie ciśnienie niskie, że wypiłam dwa razy puszkę coli light...mam
nadzieję, że to nie zniweczy mojego odchudzania...ale ja po kawie źle się czuję
i musiałam jakoś sobie dopomóc...Co o tym sądzicie???

[agula0274]

Oj zawadziłaś o przykry wątek. Słodycze w reklamach, nawet w sklepie tak nie
kuszą jak w telewizji. Jak to dobrze, że jest pilot.