Jak poradzić sobie z zaparciami???

[moni_30]

Dziewczyny napiszcie mi, czy macie z tym problem, i jak sobie z nim radzicie.
Mam w domy herbatkę "FIGURA I" i "COLON C", czy mogę ich użyć? A tak pozatym
mam pytanie z innej beczki: czy podczas diety mieszanej można do obiadu pić
maślankę, lub kefir???? Z góry dzięki za odpowiedź

[grubaska26]

Ja piłam "FIGURĘ" - pomagała. Ponoć można też zaopatrzyć się w otręby owsiane DC
i dodawać je do zupek Cambridge, tego nie probowalam, ale gdzies na postach to
wyczytalam, ze rozwniez pomagaja.

[voluptas]

Ja mam to szczęście, że perystaltyka jelit rusza mi genialnie po... kawie.
Najlepiej z mlekiem. Piję codziennie rano, od poczatku DC (czyli od 3 miesięcy)
ani razu nie miałam z zaparciami problemu :)

[silie]

Taaak.Ciekawe to bardzo.
Bo mnie też rusza po kawie.Właściwie nawet przy normalnym jedzeniu to raczej
zawsze po kawie...

ps. mam nadzieję Voluptas, że dziś czujesz się lepiej? Na pewno Twój żołądek
miał dosyć żurku, ot wszystko.Ciekawe kiedy mój zbuntuje się przeciwko
jarzynowej...

s.

Silie :)

[voluptas]

Mnie normalnie też kawa "rusza", dlatego postanowiłam wykorzystac ten patent w
słusznej sprawie :)
Żołądek dziś już ok, chociaż po wczorajszych ekscesach jestem wyjątkowo
zmarnowana - właśnie wtłaczam w siebie drugą butlę wody mineralnej, żeby się
nawodnić jak najmocniej. A jak u Ciebie?

[silie]

Cieszę się, że u Ciebie lepiej.
U mnie bez zmian, tyle, że kawa na wiadome sprawy przestaje tak radykalnie
pomagać, musiałam wspomóc się środkami, hihi "docelowymi".Ale to mój odwieczny
problem i tak naprawdę nie wiem jak mu zaradzić.Nie działają na mnie otręby,
suszone śliwki, picie codziennie na czczo szklanki wody.No sama nie wiem co
robić.A przeczyszczających wolę nie zaczynać...Jest taki syrop apteczny, ale
raz,że nie jest super tani, a trzeba tego pić bardzo duzo - butelecka nie
wystarcza na tydzień no i jest bardzo słodki.Muszę sprawdzić, czym jest
słodzony...

Idzie dobrze, bo jak by miało byc inaczej:)))
Waga na razie radykalnie się nie rusza, ale chyba przestanę się codziennie
ważyć, bo to bywa wkurzające:) 2x na tydzień wystarczy.

Pozdrawiam Cię serdecznie, całusy,
s.

Silie :)

[agula0274]

Silie pewnie masz na myśli syrop, który kiedyś przyjmowałam po zaleceniu
lekarza. Rzeczywiście bardzo słodki ale nie jest bardzo drogi w mojej aptece
Lactulosum syrop 150 ml. 6,05zł
Preparat Lactulosum zawiera substancję czynną laktuloza, która działa
przeczyszczająco. Laktuloza jest syntetycznym cukrem będący pochodną laktozy.
Preparat zawiera niewielkie ilości laktozy i galaktozy, dlatego me należy go
stosować u pacjentów z cukrzycą i nietolerancją laktozy.

[silie]

Tak, dokładnie o ten syrop chodzi.
Wprawdzie przepisał mi to lekarz, ale skoro to środek przeczyszczający to już
sama nie wiem.
Swoją drogą lekarz mówił,żeby pić go co najmniej 3 miesiące, a potem powinno
się samo wyregulować.Może spróbuję?

Dzięki:)
pzdr, s.

[agula0274]

Na mnie podziałało rewelacyjnie. Też kiedyś miałam problemy i rzeczywiście
długo piłam ale do teraz bez kłopotu. Trzeba się tylko dowiedzieć, czy te cukry
co tam się znajdują nie zahamują ketozy.

[silie]

No proszę...a długo piłaś? (Syrop :P)

Ja chyba więc go zanabędę na czas po diecie, bo teraz to i zaparcia z samej dc
wynikają...

s.

[agula0274]

Właśnie około 3 miesięcy, po 1 łyżce (pełniusiej na pół szkalnki wody) dziennie
pół godziny przed głównym posiłkiem. Na opakowaniu było 3xdziennie ale lekarz
zmniejszył po kilku dniach jak się okazało, że to za dużo. I została dawka
regulacyjna. No i działa do dziś. a surop brałam w zeszłe wakacje. Później się
utrzymała regulacja pracy jelit. Pozdrowionka. Tylko zapytaj konsultantki o ten
typ cukrów czy Ci ketozy nie trafi szlag. Ja też spytam. Pozdrówki

[circa_150]

Ja stosuję otręby owsiane, i jest dobrze. Łyżkę na zupkę.
Powodzenia!