do agnisia_2006

[martop10]

Hej Aga, jak tam idzie 1000kcal??? u mnie kolejny dzionek nawet w
porzadeczku, tylko z powodu burzy hormonow dostalam malenkiego dolka
psychicznego, nie zwiazanego z dietka absolutnie. Najchetniej wrzucilabym
teraz batoniczka czekoladowego, no ale coz czekam na sniadanko , wtedy
bedzie kawka z mleczkiem 0,5 + batonik (no moze byc jabluszko z rodzynkami)

[agnisia2006]

Oj cięzko, ciężko bez torebeczki, cudownej torebeczki!!!! Rano zjadłam 3
plasterki chudej szynki z 1/3 papryczki. Potem udałam się do szkoły( rady!!!)a
tam..... stół pełen ciasta, torcik, owocunie, cukierusie.... A ja? Och duza ze
mnie baba ale twarda jak skała. Poprosiłam o kawusię bez cukru i mleczka.
Dziewczyny obcięły mnie tępym wzrokiem ( myslały , że odbiło mi po wakacjach) i
bez zbędnych pytan, postawiły przede mną kawusię. Objadały się a mi nawet
slinka nie poszła. Wróciłam do domu późno i panika co szybko wszamać. Zjadłam
więc kurczaka w warzywach i troszkę surówki z białej kapusty. Czułam ,że
pęknę.... Kolacja bardzo późna bo po 20-tej plasterek szyneczki i 1/3
papryczki. Teraz siedzę przy kompie, aby za wczesniej nie pójsć spać. Trochę
jestem głodna, ale przeżyję do rana. Dzisiaj na poprawę humorku poszłam do
fryzjera i jestem szczęsliwa, bo mam super fryzurkę. Życie idzie do przodu a ja
nie mam pokus i to mnie cieszy.Chciałam troche poćwiczyć, ale dolegliwosć
kobieca..... i troche boli mnie brzuch więc sobie odpuszczę, ale od
poniedziałku będę cwiczyć intensywnie. Dzięki że napisałas, buziaki i trzymam
kciuki. Agnieszka.

[martop10]

Hej Aga, ale mam nerwice, nie bylo u mnie pradu do tej godziny!!!!! wyobraz
sobie jaka nuda przy desczowej pogodzie, ani kompa wlaczyc, ani TV nie
poogladalam a jeszcze moje dziecie marudne okropnie. No ale nie dalam sie
zwyciezyc jedzonku, a w ramach pocieszenia przegladalam stare numery Super
Linii, ktore mam w domku - oczywiscie szukajac diet 1000kcal, ktore beda latwe
i szybkie do realizacji, no jeszcze do tego brakuje mi trzech tygodni, w
poniedzialek koncze scisla i zaczynam mieszana, ale coz przeszkadza
przegladaniu, pozdrowionka i odezwij sie!!!!! (widze ze pracujemy w tym samym
zawodzie:)

[agnisia2006]

Czesć koleżanko po fachu!!!! Myslałam ,ze twarda ze mnie sztuka, ale ja po
prostu mam doła okropnego doła. Wszystko wydaje mi się bezsensowne i do kitu.
Dlaczego ludzie robią sobie przykrosci, nie rozumiem. Jestem bardzo wrażliwą
osobą a jak ktos robi mi wrzutkę na temat mojego wyglądu, wtedy klapa ogromna
klapa.Myslę sobie po co ja tak się katuję i czasami po prostu nie wiem!!!!
Pozdrawiam. Aga

[martop10]

NO coz mam dokladnie to samo od ponad 30 lat:( to jak walka alkoholika z
wodka, ja walcze z zarciem i musze ci powiedziec ze nawet laze w tymdo
psychologa!!!! TRoszke pomaga,tyle ze tez czesto zastanawiam sie po co. Moja
kolezanka mowi: Zeby ladnie wygladac, zmiescic sie w kiecke itd. Ale mnie takie
gadki czasami dobijaja. Ale nic to walczmy dalej!!! Moze razem nam sie uda.
szkoda ze w moim miescie nie ma Klubu Anonimowych Zarcioholikow:)

[agnisia2006]

Ten klub to dobry pomysł. Może razem załozymy i będziemy prezesurą hahaha.Dobre
pytanko: po co????? Walka z wiatrakami.... No może dosć tego dołowania. Jak
wstaniemy jutro może spojrzymy inaczej?

[agnisia2006]

Czesć!!! U mnie humorek dzisiaj tez lipny. Stanęłam na wagę i zobaczyłam "7" z
przodu ( 79,7). Idzie wszystko w dobrym kierunku. Ale jakos nie moge się
cieszyć, no trudno po wczorajszym koszmarnym dniu!!!! Już teraz jestem pewna
że zobaczę tą "6" z przodu, uwierzyłam a jeszcze siedzi we mnie złosć.Wszystkim
udowodnię, że mi się uda. "Wiara czyni cuda". Wam wszystkim tez się uda, tylko
trzeba miec dobra motywację. Idę za raz do pracy, więc koleżanko po fachu do
wieczorka!!!!! Zajrzę tu na pewno!!! Agnieszka.
PS. Musimy pogadac sobie na gg, masz?

[martop10]

Witanko! Widze ze jestes dzis pelna optymizmu, ja na te chwilke chyba te, ale
pewnie dlatego ze pol godzinki tego zwleklam sie z lozka i wrzucilam batonik z
kawka z mleczkie (oczywiscie 0,5) a do pracki dopiero jutro. Na wage wlaze
dopiero we wtorek, nie mam szans na 6 z przodu po scislej, ale z pewnoscia tez
bede to tego dazyc. Podam CI gg na skrzynke, chetnie postukam o dylematach
zarcioholika:)

[darisa]

Cześć dziewczyny!
Dobrze, ze piszecie i mozna poczuc sie lepiej - majac takie wsparcie - nawet z
bardzo duza nadwaga, a moja niestety do takich należy! :(
Zaczynam DC od poniedzialku, bo niesty tutaj to trwaaa! Tutaj, czyli w Anglii.
Rzucilo mnie na Wyspe rok temu. Probowalam w tym czasie roznych diet, ale efekt
jo-jo zawsze niweczyl cale tygodnie wysilkow.Kilka dni temu trafilam na to
forum i postanowilam, ze jak najszybciej i jak najdluzej, az zobacze ta
cudowna "6" z przodu :)Wszyscy konsultanci maja tak zabite terminy, ze
proponowali mi spotkanie dopiero za 3 tyg. Dzieki Bogo znalazla sie jedna pani,
ktora pokona dzielace nas 30 mil i w sobote zjawi sie z produktami. W niedziel
wycieczka do Londynu, wiec wstrzymam sie dzien i od poniedzialku dolaczam do
Was!
Ps. Jestem z tej samej branzy ;)))

[martop10]

Witam! A coz Cie wygnalo do Anglii??? Domyslam sie, ekonomia:)Dzialaj dzialaj ,
to sie oplaca,moze zaproponuje CI zebys zaczela od wtorku:) ale to tylko
propozycja, zawsze jak cos zaczynalam od poniedzialku to nie wychodzilo:) w
poniedzialek koncze scisla, i zaczynam mieszana, pozdrowionka i powidzenia

[darisa]

Hej! Do Anglii udaliśmy sie oczywiscie za peniazkami, ale najciekawiej tutaj
nie jest-niestety!No i uczyc nie moge, bo mojemu angielskeimu daleko do
perfekcji!
Czekam na jutrzejszy dzien jak na jeakies wielkie swieto!Zapowiedziana wizyta
konsultantki z rozpisana dieta dla mnie i dla meza (stwierdzilismy, ze razem
bedzie razniej). Przezywam to bardzo! Po wczorajszej lekturze listow na tej
stornie snilo mi sie, ze zlapal mnie tak ogromny glod, ze przerwalam diete 3
dnia!Martopku, podziwaim Twoj zapal, optymizm i juz prawie 3 tygodnie scislej!
Ach, czyli jednak mozna!!!
Ktore dni byly dla Ciebie najtrudniejsze? To prawda, ze po 5 dniu juz z gorki?
Planuje odstawic wage do garazu, ale nie wiem czy mam na tyle silnej woli. Przy
diecie uwielbiam wazyc sie codziennie, ale jak spadek wagi nie bedzie
zadawalajacy, to latwo o zalamanie.
Agnisia, a co u Ciebie? Jak sie trzymasz?
Ach, ze te rady musza byc zawsze naszpikowane slodkosciami!
Trzymajcie sie dziewczyny cieplo! Juz niedlugo bedziemy zgrabne, ze hej!!!!

[darisa]

To jesze raz ja!
Dziewczyny mozecie poradzic jakie smaki zupek i koktajlow sa najlepsze(najmniej
czuc proszkiem). Serdeczne dzieki! Pa!

[martop10]

HEj, sluchaj toindywidualna sprawa, ale dla mnie koktaile w ogole byly nie do
zniesienia, tak samo jak zupa pomidorowa. zurek jako tako, a reszta calkiem
dobra:)batony tez w porzadku, ale musisz chyba przetestowac sama pozdrowionka i
powodzenia:)

[darisa]

Czesc!
Dzieki za pomocne rady, do ktorych sie zastosowalam. Nie czekam na poniezialek
z rozpoczeciem diety- zaczelam dzis - zaraz po otrzymaniu cudownych torebeczek!
Konsultantka jest przemila. Tlumaczyla nam kolo 2 godzin jak DC dziala, co
mozna, a czego nalezy unikac.
Jestem pelna wiary w sukces!
POzdrawiam :)

[agnisia2006]

Czesć Darisa !!!! Witam Cię serdecznie w naszym gronie! Ja od początku diety 3
tyg. scisłej + 2 tyg mieszanej od tygodnia jestem na 1000 kal. Jakos pomału
leci, a najwazniejsze ,że kilogramy w dół. Na poczatku wazyłam 92kg, teraz 79,8
kg. Poleciało mi bardzo dobrze. W centymetrach tez super w biuscie 11,5 cm; pod
biustem 15cm; w pasie 16 cm; na brzuchu 17 cm; w pupie 11,5cm a udo 9 cm. Więc
sama widzisz, jakos po malutku dążę do celu aby zobaczyć "6" z przodu i "5" z
tyłu. Przez wrzesien poćwiczę, popływam a od października powrót na 3 tygodnie
do scisłej.Teraz wierzę ,że mi się uda i Wam wszystkim dietowiczkom też , tylko
trzeba byc silnym. Pozdrawiam . Aga.

[darisa]

Hej Agnieszko!
Nadziwic sie nie moge odkad przeczytalam jakie wspaniale rezultay osiagnelas!
Widze ze samozaparcie i zapal na DC po prostu sie oplaca, bo przynosi piekne
efekty!Ja jestem juz 4 dzien na scisle i czuje sie naprawde dobrze. Glodu nie
czuje, zupki nawet smakuja- czego nie moge powiedziec o koktajlach!Czytajac
wpowiedzi Twoje i Martopka wierze, ze na pewno sie uda! Tez mi sie marzy
szescdziesat pare, ale przede mna jeszcze dluuuga droga!!
Racze sie teraz goraco kawka i jest mi dobrze :)
POzdrawiam cieplo,
Daria

[agnisia2006]

Jak miło poczytać tyle optymistycznych słów!!!! Na pewno ci się uda i sama
widzisz ,że nie jet tak ciężko na DC, tylko potem tzreba się pilnować. Zaczął
sie rok szkolny i u mnie bylo od razu ogrom jedzenia. Tu cukierek, tam
ciasteczko a sklepik kusi , oj kusi. Ale ja o dziwo , nie patrzę w tamtą stronę
i nie spojrzę. Teraz patrzę z większą przyjemnoscią w lustro. Jest jeszcze
kilka kilo do zrzucenia(ponad 14)ale się tym nie przejmuję, bo wierze w
siebie!!!!! Oczywiscie w Was kochane kolezanki też!!!! Pozdrawiam. Aga.

[darisa]

Cześć dziewczyny!
Co slychać nowego? Ja wlasnie konczę 10 dzień ścisłej i czuję sie świetnie.
Jeszce trochę dni przede mną, bo w Anglii jesteśm 4 tygodnie na ścisłej,
tydzień na mieszanej i od nowa, az do uzyskania prawidłowej wagi. Potem minimum
2 miesiące wychodzenia z diety. Dostałam kupe broszur, siedzę i studiuję.
Agieszko, co z Twoim basenem? Dodałaś do diety trochę ruchu? (oj, jak ja nie
lubię ćwiczyć - trochę się boje, że po diecie będę musiała, a wiem ile
samozaparcie do tego potrzebuję).
Martopku, co nowego? Jak sie trzymasz?
Piszcie prosze dziewczyny, bo z Wami razniej!
I muszę dodać, że orientalna chilli jest po prostu genialan(choc mój mąż
twierdzi, że niejadalna).
Pozdrawiam ciepło i trzymajmy się razem :), Daria