21 maja ...dzis zaczynam

[katrina9]

Witam wszystkich forumowiczow,dzis zaczelam diete scisla.Mam nadzieje ze mi
sie uda.Obecnie waze 70 kg,przy wzroscie 164 chciala bym zgubic jakies 10
kg.Podejmowalam sie roznych diet i rozne maily skutki...Jestem pelna nzdzieji
ze mi sie uda .Najgorsze jest chyba to ze trzeba gotowac obiadki dla rodzinki
i nie ulec pokusie aby cos zjesc,,,jak bym byla sama to pewnie bylo by
latwiej.....ale sie postaram i wytrwam ....pozdrawiam was wszystkich

[katrina9]

Dzis moj 6 dzien,mam minus 3,5 kg i luzniejsze zeczy.Jestem bardzo bardzo
zadowolona.....HURA.to dzieki temu forum uwiezylam ze mim sie uda

[olunia_84]

to gratulacje ja juz ma -7 a jeszcze 3 dni startoalam z 81kg przy 164 i masakra
cud nie dieta a w kuchni moglam siedziec i gotowac wszystko i kazdemu moja
dieta trwa 2 tygodnie zobaczymy co przyniosa mi te 3 ostatnie dni bo w srode
koncze od czwartku 1000kcal :)

[katrina9]

czesc olunia84,ja chciala bym wytrzymac 3 tygodnie scislej ale nie wiem jak moj
organizm to zniesie .Przez 6 dni w tygodniu mam sporo pracy,i konsultanka
zalecala mi zeby zrobic 14 dniowy cykl i przejsc na mieszana.ale spadek wagi
mobilizuje mnie do tych 3 tygodni. Zobacztmy jak bendzie dalej ,tobie tez zycze
powodzenia