do voluptas help!

[tina81]

Co mam zrobić?- idę na wesele za tydzien i nie wiem czy przerwać ścisłą(to
będzie po 2 tyg.) i rozpocząć mieszaną? czy wrócić do ścisłej od niedzieli?

[voluptas]

Tina, myślę, że wracanie na ścisła na 7 dni nie ma większego sensu - efektywne
chudnięcie i tak się wyhamuje. Lepiej wejdź w normalną mieszaną albo nawet 1000
kcal - co wolisz, a potem, jeśli będzie taka potrzeba, zawsze możesz ścisłą
powtórzyć.

I prośba - jeśli masz jakieś pytania do mnie - pisz na priv, bo z topiku "do
voluptas" raczej nikt inny nie skorzysta, a forum traci czytelność.

[tina81]

ok rozumiem. Wielkie dzięki za odpowiedź :-)))