Biodra , Uda

[paul97.]

Tak jak w temacie . nie chce sie odchudzac z całości , brzuch mam płaski tutaj wszystko fajnie ale BIODRA I UDA.! Nie jem słodyczy , duzo pije wody , ale na biodra i uda to nic raczej nie podziala , moze macie jakieś sprawdzone diety , ćwiczenia , dzieki

Może poszukaj w necie...

[ciastko_kremik]

[serduchowo]

może masz taką budowę ciała po prostu? zaakceptuj siebie

wdziek.pl

[xxxnatalxxx]

czy jakos tak tam sa świetne ciczenia

[gazowa]

masz taki typ sylwetki. ja mam na odwrót- wąskie biodra, a ramiona szerokie. Uwierz mi -zamieniłabym się z tobą . Uważam, że szerokie biodra są kobiece

[avril1028]

mam ten sam problem ; P

[kararock]

no widze, że jedyna nie jestem

[oooadziaooo1995]

Oo Też myslalam ze jestem jedyna he . to juz chyba dziewczyny taka nasza budowa ; ) ;/

[maka213]

Niestety, z tego co wiem nie ma żadnej dobrej diety na odchudzenie nóg. Tu pomogą jedynie ćwiczenia