maggda
05.02.02, 12:13
Ja - 5kg! Widoczne efekty! Ale muszę się przyznać, że trochę oszukiwałam np. ze
4 razy MUSIAŁAM zjeść wieczorem kawałek chleba albo ukraść trochę makaronu
narzeczonemu, steki smażyłam na maśle w musztardzie i nigdy nie spojrzałam w
stronę szpinaku! A mimi wszystko jest dość dobrze.
Kontynuuję (wg. rad joggera) dietę Atkinsa - książka do kupienia na
www.merlin.com.pl. Nie chce mi się słodyczy, chleba i klusek. Ciekawe co będzie
za 2 tygodnie?!
Niestety nie mam czasu (i brakuje mi ochoty) na ćwiczenia. Na razie wspomagam
się masażem profesjonalnym - jest SUPER! Celulitis rozpływa się! Nie wierzcie w
żadne elektrostymulacje - nic nie zastąpi ludzkiej ręki!
W dalszym ciągu mam sporą nadwagę (164 cm/68 kg), ale będę kontynuować! Forum
(a szczególnie jogger) bardzo mi pomaga wytrwać w postanowieniach.
Pozdrawiam
