wiszaca skora

[Gość: wiszaca]

po odjeciu ode mnie 32 kg, wisi na mnie na brzychu, nad brzuchem, troche na
nogach i glownie na rekach. Co z nią zrobić? Kiedy to przejdzie?

[Gość: wiszaca2]

ja mam podobny problem!

[joko5]

Zapisz się na siłownię i masaże.

[jogger]

To typowy efekt odchudzania bez ćwiczeń aerobowych, gdy traci się tłuszcz
trzewny, a zostaje podskórny. Skóra to organ ciała, a nie jakaś szmata, która
się trwale rozciąga. Gdy się spali tłuszcz podskórny, powoli zacznie się do
tego dostosowywać, ale konieczne są ćwiczenia poprawiające jej ukrwienie, czyli
trzeba ją podgrzewać :-) sauna też tu pomaga, choć sama z siebie tłuszczu nie
spala. Dobre jest hartowanie - przemiennie sauna i zimny prysznic.