Kopenhaska

[Gość: sara]

Witam wszystkich zmagających się z dietą kopenhaską. Ja dopiero drugi dzień
stosuję dietę i jak narazie trzymam się dzielnie. Mam menu diety ale
chciałabym poznać więcej szczegułów: czy ważne są i (czy takie obowiązują )
godziny posiłków i czy można je dzielić chcąc np. na śniadanie oprócz kawy
zjeść część lunchu.

Pozdrawiam i liczę na pomoc

[agick]

myślę, że spisywanie wszystkich rad od nowa nie ma sensu - poczytaj wątek "13
dni na kopenhaskiej" oraz " Zaczynam Kopenhaską". Tam dziewczyny i nasz
nieoceniony Jogger dają mnustow rad jak sobie radzić, co zjeść w zamian..
Pozdrawiam i życzę wytrwałości - zwłaszcza w drugim tygodniu, który był dla
mnie najtrudniejszy..:)

[Gość: sara]

Dzięki Agick, już to zrobiłam i czuję się doinformowana. Ciekawa jestem czy już
jesteś po czy w trakcie.
Sara

saro..:)

[agick]

Już po... od niedzieli..:)
I 4 kilogramy mniej...:)

z 66 na 62. Wzrost 172.
Pozdrawiam,