sypie sie...=|

[perkalik]

ratunku sypie sie!!! od 3 lat nie jem miesa.mam 17 lat.boje sie ze za jakis
czas ja sie po prostu rozpadne...pznokcie wygladaja makabrycznie porozdwajane
pozdzierane no koszmar,wlosy zapychaja odplyw wody a te ktore 3maja sie glowy
wygladaja okropnie cera tez okropna...okres zyje wlasnym zyciem...=|
ratunku...bylam u lekarza robilam morfologie niby wszystko jest ok ale lekarz
powiedzial ze jestem po prostu glupia i rujnuje sobie zdrowie powiedzial ze
jak nie zaczne sie "normalnie" odrzywiac to nie mam co mazyc aby w
przyszlosci miec dzieci etc....no kurde co robic? dbam o swoja diete,wcinam
tonami salatki i gotuje soje no jaaa... wiem ze ja na tym forum tylko
narzekam no ale prosze Was o jakas rade:( do tego wszystkiego dochodza
klopoty z pamiecia i koncentracja w szkole wszystko sie wali CO JEST????

[...]

[Gość: misiu]

Wiadomość została usunięta ze względu na złamanie prawa lub regulaminu.

[perkalik]

=| kurde no bo nie mam co robic tylko bede siedziec na forum i wymyslac
prowokacje...wez sie lepiej zastanow co mam zrobic ja wlasnie sie czje na
kielki ale one sa takie oblesne...jak mi nie wierzysz to moge Ci wyslac moja
kupe i ja sobie zbadasz:P( to nie jest zlosliwosc)

[...]

[Gość: Misiutoglab]

Wiadomość została usunięta ze względu na złamanie prawa lub regulaminu.

[Gość: Han Solo]

Kobieto jesz za dużo produktów "rozszerzających" tzn surówek ,sałatek itp a za
mało białka ,produktów pieczonych, ktore dałyby ci energie skupiająca dlatego
leca ci wlosy ,masz slaba pamiec itp . Soja tez sory ale o d..e potłuc ,soja
nie rosnie w naszym klimacie wiec po co ja wpiepszac? U nas rosnie soczewica,
fasola biala, groch. Poza tym na maxa musisz jesc wiecej weglowodanow złozonych
(kasza jaglana, gryczana) i obowiązkowo tzw czapati czyli rodzaj chlebkow ( wez
sobie razowa mąke pszenna dodaj szczypte soli i wymieszaj z woda na tyle aby
wyrobic ciasto [gęste takie zeby mozna bylo reką wyrabiac - podziel na małe
kulki rozwalkuj cienko i piecz w piekarniku na maxa tzn tak aby byly chrupiące,
prawie przypalone {ale nie przypalone}]. Wszystkie te wiadomosci oparte sa na
makrobiotyce ,wiem ze tam troche przeginaja ale uwierz mi mialem podobny
przypadek jak ty i pomoglo mi to . Poczytaj sobie ksiązke G.Oshawy "Sztuka
odmładzania i długowiecznosci-Zen makrobiotyczny". Jeżeli to ci nie pomoze tzn
nadal bedziesz miala ponure usposobienie ,beda ci wypadaly wlosy itp to sorkas
ze to tutaj pisze ale pomoze ci tylko mięso. Włącz przez jakis okres do diety
troche mięsa (ok 3 razy w tygodniu)i podejrzewam ze bedzie musialo to byc
czerwone mięso ,chociaz to jest zalezne od twojego stanu ,zreszta organizm sam
ci podpowie czego potrzebujesz. Wegetarianizm jest cool ale zle
skomponowany ,tak jak w twoim przypadku prowadzi naprawde do nieciekawych
przezyc uwierz mi bo sam tak mialem, teraz sie z tego smieje ale bylo naprawde
nieciekawie. Oczywiscie z czasem odstawisz mieso tak ja teraz jem je coraz
rzadziej (ok 2 razy na tydzien i tylko drobiowe)i mam nadzieje ze przyjdzie
taki czas kiedy moj organizm bedzie na tyle w rownowadze ze nie bedzie
potrzebowal miesa. Jak chcesz nadal pozostac wegetarianka to musisz poczytac
pare ksiazek i dobrze komponowac diete, ,bo wegetarianizm to nie tylko
surówki ,jablka i soja ale takze kasze, mąki i strączkowe oraz nabial (dla
niektorych).Bilans musi wychodzic na zero tzn polowa produktow surowych polowa
pieczonych ,gotowanych(inne proporcje latem a inne zimą)i w ten sposob
zapewnisz sobie rownowagee.Jezeli bedziesz jesc tylko max same warzywka to
sorkas ale włosy beda ci lecialy gasciami a samopoczucie lol lepiej nie mowic.
Dobra to tyle na dzisiejszym wykladzie hehe jak chcesz to sie zastosuj a jak
nie chcesz to rób co chcesz tzn robta co chceta ,ja tylko chcialem pomoc aha i
sorkas wszystkich zagorzalych wegetarian za to mieso ale wszystko to co
napisalem to prawda (mieso jest po prostu najbardziej skoncentrowanym w
skladniki odzywcze produktem -dlatego daje takie szybkie efekty w postaci
przyrostu masy (ogolnie bialka-wlosow paznokci itp){czytalem gdzies tam ze na 1
kg masy ciala zwierzecia potrzeba zużyc ok bodajze chyba 10 kilo paszy zielonej
czy cos w tym stylu}.Dobra juz uciekam bo zara mnie zlinczuja ,nara

[perkalik]

Dzieki Ci bardzo:) prawde mowiac to ja wlasnie koncentruje sie wlasnie na
warzywkach dzikei za dobre rady zastosuje sie;D ale co do tego mieska to
razcej sie nie przekonam...i nie jestem wega ze wzgledu na coolowosc (coz za
slowotwurstwo) ale nie jestem tez fanatyczka jak ktos chce niech je,sama
chodze w skorzanych butach i smaruje mordke kremem po prostu nie jem miesa i
tyle:)

[viiking]

zobacz czy nie masz tego
forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=26140&w=20826466