nie moge nosic....

[blige]

tymczsowo oczywiscie. Cos mi lypnelo w krzyzu. Podnislam Ninke z podlogi
dziwgajac, glupia, z kregoslupa zamiast z nog i od wczoraj nie moge sie
wyprostowac:-( boli jak jasna cholera. jutro musze wyjsc i zapakowac Filipa w
wozek, bo sam nie dojdzie i nie mam pojecia jak tego dokonam. samochodem nie
pojade, bo nie mozna tam nigdzie zaparkowac. Zostaje mi taksowka, ale boje
sie z dwojka dzieci bez fotelikow. Wszystkie dwie londynskie dostepne tutaj
(tam wozek wchodzi caly bez skladania) maja jutro nieczynne:-( trzymajcie
kciuki, aby mi przeszlo:-)
i sie wygadalam

[mysia125]

Oj, biednas Ty, biedna...
A jakies szybkie dzialanie typu masaz?

--
Kasia & Felix 23/01/2005
Felix for beginners

[visenna2]

Bardzo zawspółczułam.
Mam akurat to samo, bo w poniedziałek wzięłam zię za odkurzanie, zgięta wpół,
bo mój trzydziestoletni odkurzacz ma krótką rurę:) Coś w plecach pyknęło i boli.

[ithilhin]

oj biedne Wy...
wspolczuje.

re

[lola_22]

biedna jestes - doskonale rozumiem, bo ze tak powiem wspolodczuwam. Czegos
jednak matka natura niedopatrzyla i ciaza oraz pozniejsze dzwiganie na trasie
łóżeczko-przewijak kregoslupy nam bardzo nadwyrężają. Sama mam nawracajace
problemy - jak tylko troche "zaszaleje" to od razu jestem wyłaczona z obiegu -
na ile to oczywiscie mozliwe przy 6miesiecznej istotce.
Ale nie o mnie mialo byc - podpisuje sie pod rada mysi - masaż , bo jak sie
zablokowalo to i odblokowac trzeba samo nie przejdzie. I jeszcze wszystko co
rozgrzewa - ciepła kąpiel, termofor,maści - rozgrzac i delikatnie rozruszać.No
i chyba jeszcze wizualizacja ...
Trzymam kciuki za wszystkie kregi ;-)

[michalkowa1]

Współczuje bidulkom. Miałam to samo, wskoczyłam pod prysznic, pochyliłam sie w
pół i było po mnie. Ledwo chodziłam, nie było mowy o schylaniu, dzwiganiu itp.
Tomek musial wziąć urlop, zeby przy dzidzi pomóc. U mnie diagnoza ortopedy była
prosta: zbyt dużo dźwigania było w okresie poprzedzającym to zdarzenie, trzeba
sie oszczedzać a jeśli podnosić coś z ziemi, to utrzymując kręgosłup w pionie
("podnosić lordozą"). Faktycznie, spasowałam trochę z dźwiganiem zakupów,
wynoszeniem śmieci itp. i problem już nie wraca.

[celkra]

biedule, no strasznie Wam współczuję :)
pora zakasać mężowskie rękawy i rozmasować żońskie plecki - wiecie? u mnie
działa jak złoto :)

[mysia125]

Gdyby tu byl moj M, to by powiedzial, ze w PEWNYM WIEKU trzeba zaczac o siebie
dbac ;)))


--
Kasia & Felix 23/01/2005
Felix for beginners

[blige]

ja ci dam w pewnym wieku! Osiemnastka nie jest jeszcze wiekiem zaawansowanym:-
)))))))))))))))))))
masowanie bylo, ale nic nie dalo:-( dzis dalej boli, choc przyznaje nieco
mniej. Znalazlam sposob: po lezeniu na plecach boli mnie mniej i moge sie potem
w pelni wyprostowac. Zrobilam tak i zamotalam Ninke mocniej niz zwykle, glownie
ciagnac pas na krzyzu i dalam rade dojsc i wrocic (na szczescie nie musialam
siadac na miejscu, kwestia zostawienia dokumentow i tyle:-) I powiem wam ze nie
bolao bardziej nic bez Ninki, a wrecz pas na krzyzu fajnie mnie usztywnial.

[ithilhin]

no to brawa dla Ciebie :-)

a jakże

[lola_22]

chusta formą rehabilitacji ;-D a w tej sytuacji terapia psychologiczna tez - bo
nie masz wyzrutow sumienia (bezsensownych i nieuzasadnionych !~) ze nie jestes
z malenstwem.