spanie na plecach

[dobi53]

czy jest w ciazy zabronione???

[postka]

sama sobie zabronisz jak brzuch będzie wielkości worka z ziemniakami
i będzie tyle samo ważył. Oddychać nie będziesz mogła. Póki brzucho
mały korzystaj

[trika13]

Ech, nie ma co liczyć na wysypianie się do porodu, a potem jeszcze przez kilka
miesięcy, zanim dziecko zacznie przesypiać noc. W nocy muszę ciągle wstawać do
toalety i mimo, że brzuch całkiem jeszcze nieduży (to dopiero 4ty miesiąc) nie
mogę się wygodnie ułożyć. Na razie śpię jeszcze na plecach, bo od spania tylko
na bokach wszystko mi drętwieje, ąle póxniej odpadnie ta pozycja i zostaną tylko
boki...Jak sobie przypomnę z pierwszej ciąży....oby do marca

[makika7_0]

ja od dwóch miesięcy nie jestem w stanie spać na brzuchu... w ogóle od niema
początku ciąży jest mi w większości pozycji niewygodnie... ale może jestem tylko
przewrażliwiona...

zabronione nie jest absolutnie

[rajaga2]

Zabronione nie jest, ale podobno dziecko się słabiej dotlenia, no i
przy większym brzuszku jest już niewygodnie.

[walasia1]

Z tego co gdzieś mi się opiło o uszy najlepsza pozycja to lewy bok, bo maleństwo
na nic nie naciska (sploty nerwowe). Generalnie spałam na lewym i prawym boku
(mi wygodniej na lewym), czasem na plecach. Obecnie jak śpię na boczku drętwieje
mi ręka, bo za bardzo się przytulam do mojego M. Więc zostają plecy. Zasypiam i
tak na boku, bo plecy wieczorem bolą.

[wilma.flintstone]

Tak, w ciazy wolno spac tylko na stojaco.

do wilma.flintstone

[goniam33]

Jezu wspolczuje ci spac na stojaco!!! chyba masz niezle zylaki na
nogach! A tak wogole to dziwne poczucie humoru... jakas zgryzliwosc
i zlosliwosc sie tu wkradla?? hehhe

Ja tam spie na lewym boku tak jak lekarze zalecaja!Ale fakt jest
coraz gorzej w nocy. Ciezko i duzo sie budze. Juz 32tydz.

[wilma.flintstone]

goniam33 napisała:


>A tak wogole to dziwne poczucie humoru... jakas zgryzliwosc
> i zlosliwosc sie tu wkradla??

A bron Boze, absolutnie...

> Ja tam spie na lewym boku tak jak lekarze zalecaja!

Powaznie cala noc spisz na lewym boku??? Hardcore.

[goniam33]

dla mnie wiekszym hardcorem jest spanie na stojaco!

[anna_paszkowska]

z tego co ja wiem nie powino sie spać, leżeć na plecach gdy zacznie sie porod bo
dziecko jest wtedy mniej dotlenione ;]

[luka80]

Śpij tak jak Ci wygodnie. Mi najwygodniej na plecach, ale staram się spać na
bokach. Mimo że mam duuuży brzuch (9 miesiąc), nie jest mi duszno jak śpię na
plecach.

[mamciulka-nikulka]

Możesz spać na plecach, najlepiej jak podłożysz coś pod nogi, żeby
były lekko uniesione i zgięte w kolanach - całkiem wygodnie

Ja w poprzedniej ciąży pod koniec to już nawet na lewym boku spać
nie mogłam - dostawałam skurczu prawej nogi, dlatego proponuję
przebierać w pozycjach póki można

[lilith76]

Jak dasz radę to śpij. Ja już na przełomie I/II trymestru nie mogłam leżeć na
plecach, bo czułam jakbym miała po bokach dwa małe ciężarki ściągające mi
mięśnie ku prześcieradłu.