Połóg

[titerlitury]

Od dłuższego czasu zastanawiałam się, czy by takiego wątku nie
założyć, bo mało mówi się o tym bardzo trudnym i specyficznym
okresie. Podzielę się moimi doświadczeniami, które były
trudne,bolesne, i na które - przyznam - nie byłam przygotowana.
Poczynając od fizjologicznego aspektu połogu, czyli gojenia się rany
krocza (nie mam doświadczeń z blizną po cc, a to pewnie ma także
swoją specyfikę). Warto zwrócic wyjatkowa uwagę na higiene krocza.
Ja podmywałam się lactacydem, osuszałam ręcznikiem papierowym, a
następnie suszarką. Tak po każedej wizycie w toalecie, nawet po
oddaniu moczu. Rana zagoiła się szybko. Uzywałam też maści na blizny
cepan. Położna środowiskowa, która do nas przychodziła była pod
wrażeniem tempa gojenia sie krocza. Ważne jest tez wietrzenie rany -
kilak dni po porodzie warto leżęć bez majtek, podkładóew, podpasem
itp, z rozłożonymi nogami - ja przykrywałam sie prześcieradłem.
Zmora prawdziwą było siedzenie. Mam miękki skórzany fotel, który
doceniłam. Początkowo mozliwe było tylko siadanie na jednym
pośladku. Nie polecam kółek dmuchanych, bo wydaje mi się, że mogą
pododowc naciagnięcia skóry i nawet pekanie szwów. Musiałam jeżdzić
samochodem (córka leżąła 4 dni w szpitalu), i to było okropne -
pomagały mi poduszki ułożone tak, by część miednicy z rana po
nacięciu dosłownie "wisiała" w powietrzu.
Kiedy byłam w szpitalu u małej (kilkanaście godzin dziennie)
korzytając z toalety używałam delikatnych chusteczek dla dzieci,
potem suchych chusteczek higienicznych, oraz spryskiwałam ranę
roztworem spirytusu w sprayu, by ją dezynfekować. To było juz
ekstremalne doświadczenie, ale przeszło, i tak jak wspominałam rana
goiła sie szybko i dobrze.
Ja krwawiłam równiutko 6 tygodni.
Bardzo istotną sprawą jest niedopuszczenie do powstawania zaparć. I
tu mamy problem, bo ta dieta matki karmiącej, jaka lansuje się w
mediach i w słuzbie zdrowia głównie właśnie zaparcia powoduje.
Błonnik, błonnik i jeszcze raz błonnik!
Na nieprzystosowane do karmienia brodawki używałam bepanthenu i
mantanu - ten drugi lepiej się sprawdził. Wkładki laktacyjen -
bardzo istotna rzecz, no i higiena piersi w tym okrsie, bo
zmacerowany naskórek przepuszcza bakterie. Trzeba piersi myć
starannie, dobrze osuszac i uzywac wkładem przewiewnych. Tu każdy
będzie miał swoje preferncje, mnie słuzyły te belli.
No i aspekt psychiczny: miałam bardzo cięzkiego baby-bleasa.
Płakałam własciwie non stop przez 2 tygodnie. Byłam zalękniona o
zdrowie córki, wystraszona nawałem nowych obowiązków. Ta hustawka
hormonalna osłabła po 2 tygodniach, ale właściwie do końca 2 m-ca
życia dziecka jeszcze dawała o sobie znać.
Bardzo pomogli mi bliscy, głównie partner, i moja przyjaciółka,
doświadczona mama dwójki urwisów, która wpierała radą i otucha. No
miłośc i troska partnera, czułość i delikatnośc oraz wyrozumiałość.
Pewnie bez niego nie dałabym rady karmic piersią (bardzo pomogły mi
tez porady dziewczyn z forum KP, a właściwie ostre kopniaki, które
tam dostałam).
No to tylke z takich wspomnień na gorąco. Zachęcam inne mamy do
podzielenia się swoim doświadczeniem, a przyszłe do zadawania pytań.
Pozdrawiam

[gris_gris]

Dzięki za ten post! Ja jestem przed pierwszym porodem i naprawdę mało wiem o połogu, a zdaję sobie sprawę, że to nie będzie najłatwiejszy okres. Mam nadzieję, że bedzie więcej wpisów, a ja będę pytać, jak coś mi przyjdzie do głowy.

Pozdrawiam!

[syswia]

Po pierwsze, kobiety w Polsce powinny nalegac na to, aby przy
porodzie towarzyszyly im swiatle polozne i lekarze, dla ktorych
ciecie krocza to ostatecznosc. Polozna, ktora odbierala moj porod
powiedziala mi, ze wg jej statystyki ciecia wymagalo okolo 5% jej
pacjentek. W Polsce te praktyki sa zatrwazajaco liczne. Nie tylko
tnie sie rytynowo, ale i szyje sie koslawo.
Ja musialam byc lekko nacieta (2cm). Szew zagoil mi sie w ciagu
tygodnia. Do higieny stosowalam butelke z dziubkiem, nasiadowki z
chlodnej wody z epsom salts oraz zimne kompresy z dodatkiem oczaru
wirginskiego (roztwor alkoholowy). Nic nie wietrzylam (to chyba
jakas szpitalowa polska obsesja) i nosilam swoje zwykle bawelniane
majtki, ktore polozna zdjela mi tylko na czas porodu. Nie mialam
zadnych problemow z siedzeniem, aczkolwiek zgodnie z zaleceniami
poloznej pierwszy tydzien spedzilam glownie w lozku (ponoc dobre na
figure, he he he).

Po drugie, dieta ciazowo/karmiaca to kolejna polska specyfika. W
innych krajach kobiety jedza normalnie i dobrze sie maja. Na
zatwardzenie dodatkowo dostalam w szpitalu kilka tabletek
rozluzniajacych - w razie potrzeby.

Po trzecie, na bolace brodawki najlepszy jest doradca laktacyjny. Bo
bolace brodawki to jest glownie problem zlej techniki ssania u
dziecka. Tego nie mozna sie nauczyc na lekcjach przedporodowych. To
trzeba przecwiczyc i uswiadomic sobie, ze dziecko tez musi sie
nauczyc. Na ewentualne przygryzienia lub obolale sutki najlepszy
jest wlasny pokarm. Drugim przyjacielem kobiety karmiacej jest
porzadny stanik do karmienia, ktory jest perfekcyjnie dobrany
(trzeba kupowac po porodzie) i podrzymuje to co trzeba i jak trzeba.

Po czwarte, na baby bluea najlepszy jest tata dziecka, ktory
aktywnie wlacza sie w jego zycie od samego poczatku oraz dobre
relacje z tesciowymi i matkami, ktore doradza, podrzuca jedzenie,
zaopiekuja sie dzieckiem przez moment, zeby nowa mama i tata mieli
czas np na poranny prysznic albo 30 min spacer albo cokolwiek
innego, co pomoze im sie oderwac od tej harowki, jaka jest obsluga
niemowlecia.

[dierra]

Ja tez dziękuje za ten post, szczerze to porodu na razie sie nie obawiam,
bardziej właśnie połogu, dlatego zachęcam do podzielenia się swoimi doświadczeniami.

[kameleon_f1]

Z nacięciem krocza to się zgadzam w Polsce to standard... ale moja
kuzynka rodziła w Irlandii i tak standard to NIE nacinanie i miala
pęknięcie krocza do odbytu II na III stopnia...

Mnie się położna nie pytała poprostu nacieła ale wcześniej dostałam
znieczulanie miejscowe, w szpitalu gdzie rodziłam córkę szyją
lekarze a, że głupi ma szczęście trafił mi się dyżur z ordynatorem
to i szycie było ordynatorskie-równiutkie. Boleć nie bolało ale
ciągneło do momentu aż stara doświadczona położna środowiskowa po 7
dniach od porodu zdjeła mi 4 z 7 szwów i za 2 dni 3 pozostałe mimo
tego że miałam szwy wchłanialne i teoretycznie nie trzeba ich
ściągać (ale wchłaniają się ponad miesiąc!!!). W szpitalu na każdą
kobietę jak wróci z porodu czeka jej własna paczka jałowych pieluch
BELLA takich nie jak pampers tylko jak wielka podpacha To świetna
sprawa na początku-wkładasz w gacie i masz spokój.
Do mycia krocza na oddziale był do dyspozycji NADMANGANIAN POTASU
(takie tableteczki co po rozpuszczeniu woda robi sie różowa)
kożystałam z tego-było świetne. W domu używałam do mycia szarego
mydła ale takiego sprzed 15 lat-dostałam od sąsiadki-extra się
sprawdziło. DO SPRYSKIWANIA W CELU DEZYNFEKCJI KROCZA POLECAM
OCTENISEPT W SPRAYU!!! Na mnie działał świetnie, dezynfekuje
śluzówki i nie szczypie. Polecam też dla relaxu nasiadówki (na
krocze) z KORY DĘBU sparzonej w misce i takie siedzenie nad parą.
Zrobienie pierwszej kupy (sory za bezpośredniość) po porodzie to coś
graniczącego z cudem... Czopki z gliceryny nic nie dają.
Powiedziałm, że zrobiłam bo bez tego nie wypuszczają z oddziału. A
poszło mi dopiero za 2 dni w domu, bez żadej pomocy.

NA PORANIONE BRODAWKI POLECAM JEDYNIE L A N O L I N I 100%!!!!
WSZYSTKO INNE (np. BEPANTHEN) TO JEDNO WIELKIE GÓWNO!!! Jest do
kupienia bez recepty firmy MEDELA ale 3,5 roku temu za tubeczkę
10gram zapłaciłam 27zł!!! Działanie rewelacyjne tylko po co tyle
płacić!!! jak dostaniecie receptę od jakiegokolwiek lekarza na
opakowanie np. 50 gram czy nawet 100gram to zapłacicie jakieś 5 zł.
NIE TRZEBA TEGO ZMYWAĆ PRZED KARMIENIEM I DZIECKO NIE ZLIŻE PRZEZ 2-
3 KARMIENIA. Piersi po karmieniu można normalnie przetrzeć wacikiem
z wodą prezgotowaną.


Co do diety... Ja przez pierwszy miesiąc nie jadłam nic smażonego,
pieczonego, tłustego, nie piłam mleka, ŻADNYCH CYTRUSÓW, żadnego
sosu, 0 pomidorów, nie jadłam kurczaka, nie jadłam masła, NIC
GAZOWANEGO.
Jadłam głównie parówki i suchy chleb, gotowane warzywa, jabłka, co 3
dni jogurt naturalny, z gotowanego mięsa schab i wołowina, ryż,
piłam litrami herbatkę HIPP dla kobiet karmiących-smakowała mi,
UWAŻAM ŻE DZIĘKI TEMU NIE WIEM CO TO KOLKI U DZIECKA. Pokarmu nie
miałam za dużo ale to ze stresu-ojciac dziecka mnie zostawił. Jak
mała skończyła 3 tygodnie dokarmiałam BEBILONEM PEPTI. Jak skończyła
20 dni przesypiała od 23 do 6.00 a nawet 7.00 rano ale jak się
obudziła po nocy to niebyło zmiłuj się i cyc musiał być
natychmiast .

AHA a krwawiłam chyba jakoś z tydzień a póżniej jeszcze tydzień coś
mi tam leciało ale z dnia na dzień coraz mniej.

OKRES dostałam po jakiś 6 miesiącach.

POWODZENIA DLA WAS WSZYSTKICH!!!

[kaeira]

> UWAŻAM ŻE DZIĘKI TEMU NIE WIEM CO TO KOLKI U DZIECKA.

No tak... tylko że na świecie są miliony kobiet, które takiej diety nie
przestrzegały, i ktorych dzieci też nie miały kolek (ani uczuleń).

Nie mówiąc już o tym, że żadni poważni fachowcy od karmienia nie sugerują takiej
ostrej diety na wszelki wypadek, a juz na pewno zalecają niejedzenia "niczego
smażonego, pieczonego, tłustego, [...] żadnego sosu, [...] NIC GAZOWANEGO."

[kameleon_f1]

hehe. rób jak chcesz. zjedz kapusty, smażonego kotleta, sosu od
gołąbków a później słuchaj jak dzieciak drze się jak obdzierany ze
skóry.

[kaeira]

kameleon_f1 napisała:
> hehe. rób jak chcesz. zjedz kapusty, smażonego kotleta, sosu od
> gołąbków a później słuchaj jak dzieciak drze się jak obdzierany ze
> skóry.

Hehe - właśnie tak robiłam, a dziecko wcale się nie darło. Kilka tygodni po
porodzie jadłam już m.in. czosnek, czekoladę, chili, smażone, masło, lody...
Kiedy mała miała dokładnie 3m, na Wigilię jadłam wszystkie jak leci: pierogi z
grzybami, kapustę, ryby... Unikałam przez kilka miesięcy tylko orzechów,
truskawek i cytrusów. Ale i tak na żadne z tych rzeczy nie miałam ochoty, gdybym
miała, po prostu bym spróbowała i sprawdziła, czy dziecko zareaguje.
(Swoją drogą, ciekawa jestem, o co chodzi z sosem do gołąbków i
sosami w ogóle? Co w tych sosach takiego strasznego?).


Oto cytaty z wypowiedzi Moniki Staszewskiej, doradczyni laktacyjnej, eksperta
forum Karmienie piersią forum.gazeta.pl/forum/f,570,Karmienie_piersia.html
"Smażone nie jest zdrowe, ale dla wątroby mamy. Dziecku nie zrobi żadnej
różnicy, czy mama zje kotleta schabowego czy pieczony schab."
"Jeśli dziecko ma alergię czy innego rodzaju nietolerancję pokarmową, mleko
znika zupełnie. Jeśli nie - można je pić bez ograniczeń."
"Nie ma co unikać warzyw wzdymających, bo to co działa wzdymająco na mamę, nie
musi działać tak na dziecko. Większości dzieci kapusta czy czosnek zupełnie nie
przeszkadzają. Paradoksalnie, obserwuje się częściej niekorzystne reakcje na
marchewkę niż na "niebezpieczne" brokuły."
Całość artykułu na ten temat tu:
www.edziecko.pl/pierwszy_rok/1,79400,3855207.html

[titerlitury]

I to wszytko co pisze kaeira to prawda. Masz dziecko ze skłonnością
do kolek, to chocbyś piła tylko wodę i odżywiała się glukozą
dożylnie, dzieciak będzie się darł wniebogłosy. Jak masz dziecko bez
skłonności, to możesz sie na drugi dzień po porodzie najeść bigosu i
mielonych, i też dzieciak nawet nie zakwili. Moja mała nie
tolerowała mleka, i po mleku ulewała okropnie, miała wysypki. Ale
bezkarnie mogłam jeśc i orzechy i miód, a nawet truskawki, i
absolutnie nic jej nie było.
Przyczyna kolek nie jest do końca zbadana, istnieje na ten temat
wiele teorii. Najprawdopodobniej kolka ma podłoże psychosomatyczne,
aniekiedy nawet jedynie psychiczne.
Jak jesz groch, to bąbelki gazu powstające w trakcie trawienia
produkują się w jeitach, a mleko nie powstaje z treści jelitowej,
tylko z krwi, a czy masz po grochu gazowaną krew???

[monnap]

Ja urodzilam 3 dzieci (2 porody) naturalnie, bez nacinania i
pekniecia.
Jesli chodzi o polog to moje obydwa byly latwe. Przede wszystkim jak
nie ma sie ran po cieciu to nie ma tak naprawde wiekszego bolu. U
mnie w szpitalu dostawalo sie podklady z suchym lodem, ktore
wchlanialy krew, ale tez pomagaly na opuchlizne poporodowa - super
sprawa, do tego butelka z dziubkiem do podmywania ciepla woda,
znieczulacz do krocza w spraju - przynosil ulge, nawet nie pamietam
co to bylo. Nikt nie chodzil bez majtek - ja sobie zupelnie nie
wyobrazam, na zatwardzenia, dostaje sie od razu po porodzie tableki
rozluzniajace, nie ma diaty matki karmiacej - wymysl, moje dziecko
nigdy nie mialo kolki a ja jadlam wszystko. Zgadzam sie ze lanolina
Medeli jest najlepsza na piersi, bardzo dobrze sie rozsmarowuje i
nie trzeba jej scierac przed karmieniem - nie jest szkodliwa dla
dziecka. Ogolnie im latwiejszy porod tym szybciej dochodzi sie do
siebie.

[rupiowa]

no z tym nacinamiem to sie nie do konca zgodze - ja przy pierwszym porodzie
zostalam nacieta ze wzgledu na ratowanie zycia dziecka i mialam 14-scie szwow
lacznie (rozpuszczelne i nie) i bardzo szybko mi sie wszystko zagoilo, nie
mialam zadnych klopotow z wyproznianiem natomiast przy drugim porodzie peklam na
trzy szwy i to byl koszmar. Pekniecie bylo w kierunku odbytu, ponad pol roku
mialam klopoty z zylakiem w odbycie, ciagle mnie bolalo. Teraz nadal w czasie
seksu czuje dyskomfort w miejscu szycia. Nie mowie ze powinno sie ciac rutynowo
ale mysle, ze polozne wiedza co robia.

[syswia]

Przeciez nie napisalam, zeby na upartego odmawiac ciecia krocza,
tylko nalegac na polozna dla ktorej to ostatecznosc. Nienaciete
krocze to wcale nie musi byc pekniete krocze. Wiele krocz da sie
ochronic - sa rozne techniki, ale polskie polozne tna jak leci, bo
tak im latwiej.
Zreszta, napisalam, ze sama bylam cieta, bo musialam byc cieta i nie
upieralam sie jak oslica, bo ufalam mojej po;oznej.

[kawka74]

Dla mnie połóg nie był ani trochę męczący. Blizna po cc zagoiła się raz dwa,
brzuch nie bolał jakoś uciążliwie, nie było problemów ze schylaniem się,
siadaniem, nic z tych rzeczy. Jedyne, co trzeba, to wietrzyć bliznę i myć ją
kilka razy dziennie szarym mydłem.
Miał być hardkor, a był nieomal luksus.
Problematyczne było jedynie karmienie piersią, dlatego warto przydusić personel
szpitala, żeby sprawdził, czy wszystko w porządku, zanim się wyjdzie do domu.
Do pielęgnacji brodawek sprawdził się maltan.

[titerlitury]

Jeszcze a propos higieny zapomniałam dodac, ze na początku po każdym
podmyciu, a potem co drugie, przemywałam ranę tantum rossa. Saszetke
rozpuszczałam w aplikatorze i roztworem opłukiwałam krocze, które
potem osuszałam ręcznikiem papierowym i suszarką.
Moje dziecko ważyło 4100, dziekuję Bogu, że mnie nacięli, bo chyba
bym popękała w każdym mozliwym kierunku od lędzwi do pępka. I tak
popękała mi śluzówka w pochwie, i nawet ją trzeba było szyć. Ja w
rodziłam w zzo, i czułam się doskonale, żartowałam sobie z
personelem medycznym, więc po porodzie powiedziałam lekarzowi, że
dla mnie seks jest bardzo istotny, więc żeby mnie zszył "jak
należy". No i rzeczywiście chłopak się przyłożył tak, ze po szyciu
położna przyniosła mi lusterko, żebym doceniła ten cud "haute
couture" Mój stały ginekolog potwierdza, że zszycie było
wyjatkowo staranne
Majtki siatkowe przydały się tylko w szpitalu. Najlepsze są swoje,
bawełniane, tylko dość luźne.
Staników do karmienia miałam z 5, teraz juz ich nawet z pawlacza z
garderoby nie wyjmę, bo to głupota. Po prostu trzeba mieć wygodny,
miękki biustonosz na początek.
Wietrzenie ran to nie mit - po prostu lepiej goją się, gdy są suche,
anie wilgotnme (a krocze akurat jest raczej mało suchym miejscem,
szczególnie podczas krwawienia).
Cieszę się, że wątek spotkał się z ciepłym przyjęciem. Mam nadzieję,
ze przyda się młodym mamom. Nie mam zamiaru straszyć, ale dla mnie
połóg był naprawdę trudny, i dlatego mysle, ze naprawdę warto się do
tego przygotować.

[batutka]

ja po pierwszym porodzie miałam podobne doświadczenia, natomiast po drugim (już
bez nacięcia krocza) połóg to był luksus - siadałam po turecku już parę godzin
po porodzie, nic mnie nie bolało, różnica kolosalna - tak więc jak się da, to
walczcie o nie nacinanie krocza
potwierdzam - majtki siatkowe są do kitu, najlepsze bawełniane i wietrzenie
krocza to podstawa (niestety, w szpitalu za bardzo się nie da, bo są tłumy
odwiedzających, ale w domu jak najczęściej leżeć bez majtek i wietrzyć
dodam też, że najlepsza po porodzie jest koszula nocna, nie piżama (choć tu
pewnie będą podzielone zdania) - ja mocno krwawiłam (najgorsze pierwsze dni po
porodzie), czasem po wstaniu polało mi się po nogach, tak więc piżama byłaby od
razu zabrudzona, z koszulą łatwiej zachować czystość
no i niech Was nie zaskoczy ból w dole brzucha po porodzie - to zwijająca się
macica, powracająca do stanu sprzed porodu - szczególnie może boleć przy
karmieniu (ale ból nie jest jakiś specjalnie dokuczliwy, przynajmniej u mnie nie
był)
poza tym po drugim porodzie, to, co mnie niemile zaskoczyło, to było
nietrzymanie moczu - straszne: najpierw nie wiedziałam o co chodzi -
popuszczałam mocz np. przy kichnięciu czy nawet jak podbiegłam gdzieś
trwało to jednak niezbyt długo (ze 2 miesiące - choć już się bałam, że tak
zostanie ), aż zupełnie się wszystko unormowało i mięśnie wróciły do stanu
poprzedniej elastyczności

co do oddawania moczu w czasie połogu, najlepiej w tym czasie podmywać się
(jednocześnie), ja w tym czasie lałam sobie na krocze wodę z prysznica

[monnap]

Moj syn wazyl tyle co twoje dziecko i nawet nie mialam otarcia -
pozycja spionizowana i dobry personel medyczny pomagaja.

[kama755]

Dołączam do wypowiedzi "wcale nie musi być tak źle". co do nacięcia, przy
pierwszym mnie nacieli i faktycznie ból krocza wspominam najgorzej z całego
porodu, ale szybko się zagoiło, dziecko wymusiło pozycję siedzącą bardzo szybko,
więc nie miałam wyjścia musiałam usiąść pierwszej nocy po porodzie. przy drugim
mnie nie nacieli, no i niby fajnie (nic nie bolało), ale potem miałam tak luźno
w pochwie, że teraz będę prosiła, żeby mnie nacieli! dużo zależy od warunków
kobiety i wielkości dziecka. na pewno lepiej naciąć, niż pęknąć.

co do brodawek, to w ogóle nie miałam problemów, nigdy nie musiałam niczym
smarować, ani nosić wkładek. zgadzam się, że bardzo ważna jest technika
karmienia/przystawiania i warto o to zawalczyć od razu po porodzie i wykorzystać
czas w szpitalu. ja do znudzenia prosiłam położne o pomoc w przystawianiu,
sprawdzanie, czy dobrze dziecko przystawiałam.

Dietę stosowałam, bo jestem alergikiem, poza tym bałam się bóli brzuszka u
dziecka. na zaparcia polecam siemię lniane.

oczywiście wiem, ze każdy może przechodzić połóg inaczej. ja wspominam bardzo
dobrze, ale to są tylko moje doświadczenia

[ivy_poison]

titerlitury świetny wątek, szkoda że nie powstał zanim poszłam rodzić.
Połóg był dla mnie pasmem niespodzianek i lęków.
Po pierwsze byłam nacięta. A i tak troszkę z drugiej strony rozwarstwiła się
śluzówka. Mała szła z rączką przy główce. Nie dało się ominąć nacięcia. I dobrze
bo pewno do tej pory lekarz by mnie szył
Pierwsze zdeżenie z rzeczywistością, to pierwsza wizyta w toalecie.
Uwierzcie mi nie mogłam się wysikać. Potem jakoś poszło.
Natomiast ze stolcem był problem. Nie było z jakieś 4 dni. Miałam przed porodem
lewatywę. ( Sama chciałam z tego bardzo się cieszę- dobry wybór).
Potem dieta. Masakra. Dobrze że położna podrzuciała mi pomysł z kiwi. Oraz
otręby+zarodki przeniczne. Nie ma bólu i łez podczas wizyty w WC.
Dalej w diecie była chuśtawka. Było podejrzenie o skaze białkową. Musiałam
odstawić nabiał i białko zwierzęce na całe 2 tyg.

Co do pielęgnacji krocza. Szare mydło. Tantum Rosa i butelka z dziubkiem. I
polecam ręczniki papierowe oraz podpaski z belli te wielkie. Ja krwawiłam
1.5tyg. potem śluz etc. bardzo mało. dlatego potem stosowałam zwykłe podpaski a
od 4 tyg tylko wkładki higieniczne. Fakt po każdej wizycie w toalecie trzeba się
podmyć. Brakowało mi bidetu w domu. Uważam że to cud techniki dla kobiety w
połogu. Ciężko jest za każdym razem włazić do wanny. Ale i tu przydała mi się
butelka z dziubikiem do której nalewałam ciepłej wody i polewałam krocze siedząc
na sedesie. Potem recznik papierowy.

Co do problemów proktologicznych. Żylaki odbytu pojawiły mi się jeszcze przed
porodem. Po porodzie wyskoczył jeszcze jeden.
Pomogły czopki i maść posterisan H (tylko na receptę)+tabletki cyclo3forte.
Teraz czeka mnie jeszcze wizyta u proktologa.

Biust. Znowu problem. Dostałam zapalenia piersi 6 dnia. Gorączka prawie 40C.
Oczywiście wizyta u lekarza. Ale pomogło mycie piersi pod prysznicem ciepłą wodą
plus antybiotyk. Na szczęście nie miałam nawału.

Karmienie piersią. Kolejna niespodzianka. Używałam w szpitalu złych wkładek
laktacyjnych i odparzyłam brodawki. Mała ponoć się dobrze dostawiała tak
twierdził doradca laktacyjny. Pomogło stosowanie maści purelan i zmiana wkładek
oraz nakładki. Brodawki leczyłam 2 tyg. Potem problem z pozybciem się nakładek.

No i na koniec babyblues. Pomogło meża wsparcie i babcia i teściowa które
przyjeżdżały pomagać w domu. Prasowały i sprzątały. Po 2 tyg stanełam na nogi.
teraz to śmigam.

[ivy_poison]

a stosuje biustonosze do karmienia. Najpierw testowałam Viki. Porażka.
Natomiast polecam firmy Alles. Są swietne. Dobrze trzymają i zapinam i odpinam
jedną ręką.

[jotka_k]

połóg po cc- dla mnie nie był straszny, owszem, może przez pierwszy
tydzień rana bolała przy wstawaniu ale do przeżycia, psikałam ją po
myciu Octeniseptem, nie wietrzyłam ani nic takiego
krwawienie trwało niespełna 4 tygodnie, po pierwszych kilku dniach
było jak skąpy okres, tak naprawdę jedyne na co zwracałam uwagę to
było to aby nie dźwigać, długo, długo nie nosiłam nic prócz małej
z brodawkami problemów nie miałam, ale głównie pokarm odciągałam
baby blues... w połogu nie, bardziej dał mi w kośc troszkę później,
ale trochę cierpliwości ze strony bliskich i da się przeżyć
traumy żadnej nie mam

[cytrynowa.lemoniada]

Może należe do wyjątków, ale nie przypominam sobie żeby połogowi po moim
pierwszym porodzie towarzyszyły jakieś większe dolegliwości:
- byłam nacinana i zszywana, ale dobrze zszyta, siedziałam bez bólu od razu po
porodzie, rana się zagoiła a szwy wchlonęły (albo sama je sobie zdjełam) ok. 2
tyg. po porodzie - nosiłam przez ten czas siatkowe majtki i pieluchy bella,
myłam się płynem lactacyd (bardziej stężony niż emulsja), suszyłam ręcznikiem
papierowym i suszarkę, ranę smarowałam maścią z arniki
- problemem na początku był ból brodawek przy karmieniu - bardzo pomaga maść
purelan, po tygodniu od porodu było już ok
- nie przypominam sobie bólu brzucha z powodu zwijającej się macicy
- przez cały okres karmienia nie stosowałam żadnej diety, jadłam nabiał (nie
wiem czy kobiety sobie nie zdają sobie sprawy czy co, ale zapotrzebowanie
karmiącej na wapn jest dwukrotnie wyższe, same suplementy nie wystarczą),
smażeninę, czekoladę, absolutnie normalnie jedzenie poza rzeczami typowo
niezdrowymi typu cola, bo kawy w ogóle nie pijam. Dziecko kolek ani wzdęć nie
miało NIGDY.
- na początku przydaje się poduszka do karmienia, bo trudno jest wygodnie
umościć dziecko do karmienia, laktator jest zupełnie niepotrzebny
- od staników do karmienia lepsze są miękkie bezszwowe biustonosze typu
sportowego (w każdym razie dla mnie, ale mam mały biust)
- od typowych koszul do karmienia z rozcięciami po bokach praktyczniejsze są te
"babcine" rozpinane na guziki z przodu
- przyda się zapas wkładek laktacyjnych jak nie chcecie być ciągle mokre, są one
niestety strasznie drogie, poszukajcie sobie zawczasu źródła z sensowną relacją
ceny do jakości i ilości, trzeba je zmieniać kilka razy na dobę, więc miesięczny
koszt wychodzi chyba drożej niz pieluchy.

Generalnie naprawdę nie ma się czym martwić, zaznaczam że nie miałam zastępu
babć do pomocy, mąż po 3 bodajże dniach wrócił do pracy i naprawde było ok. na
początku jest sielanka bo przez pierwszy miesiąc dziecko głównie śpi, a wymaga
jedynie nakarmienia i przewinięcia. kąpiel można już zostawić ojcu

[kaeira]

Kilka uwag ode mnie dotyczących karmienia piersią:

- wcale nie wszystkie kobiety maja zauważalny nawał. Jego brak nie musi
świadczyć o niczym złym.

- wcale nie wszystkim kobietom cokolwiek z piersi wycieka. Dlatego dobrze mieć
kilka wkładek laktacyjnych, ale bez sensu zaopatrzać się w wielkie pudła. Jeżeli
wyciekające mleko nie jest problemem, wkładki nie są konieczne, chyba że pomogą
w chronieniu obolałych brodawek.

- wcale nie trzeba przesadnie utrzymywać higieny karmiącego biustu, wystarczy
normalne mycie raz albo dwa razy dziennie. NIE należy myć po każdym karmieniu.
Jeżeli jest bolesność sutków, ranki itd - nie należy myć mydłem, a zamiast tego
naparem z nagietka lekarskiego (są Fix w aptekach).

- przy bolesności piersi, szwów czy blizn karmiąc piersią można spokojnie wziąć
na ból paracetamol albo ibuprofen w dawkach opisanych na opakowaniu. Oba te
środki są uznane za całkowicie bezpieczne dla dziecka.

- dobrze mieć namiar (oraz odłożoną sumę) na ewentualną poradę laktacyjną oraz
wypożyczenie profesjonalnego elektrycznego laktatora

[go-jab]

-im wiecej ciaz tym bardziej bolesne sa skurcze macicy po porodzie (zwlaszcza
podczas karmienia)...
-blizny po cc niczym (oprocz wody w natrysku) nie mylam/psikalam/smarowalam...
mam 3 blizny i praktycznie ich nie widac... fakt, chowaja sie troche pod faldka
ale i tak sa jasne i cieniutkie...
-odchody pologowe nawet po 6 tygodniach sa normalne (jesli nie jest to krwotok)
-jemy co chcemy!!! cytrusy, orzechy, czekolada, nabial, smazone, slodkie - dieta
ma byc zroznicowana... zgadzam sie z ktoras z moich przedmowczyn ktora
napominala o karmieniu kroplowkowym - dziecko ktore ma kolki bedzie je mialo
niezaleznie od tego czy staniemy na glowe, czy wisimy z zyrandola...
-jestem za tym zeby spac jak dziecko spi - nie jest wtedy az taka masakra...
-karmienie na lezaco/spiaco jest rewelacyjne...
-piersi nie smarowalam niczym innym jak lanolina (medela) i siara...
-na "brak pokarmu" najlepszym lekarstwem jest jak najczestrze przystawianie
dziecka do piersi...
-po cesarce mozna od razu karmic... ja wszystkie karmilam zaraz jak mi brzuch
zacerowali...
-dacie sobie rade... jesli ja sobie radze z trojka ponizej 5 lat (w tym z
noworodkiem karmionym piersia) to kazdy sobie poradzi

powodzenia

[gonio74]

Dziewczyny, a ja mam pytanie dotyczące tego "nieszczęsnego" cięcia i pęknięcia.
Od razu zaznaczam, że nie chcę nikogo atakować i udowadniać, że nie ma racji.
Chodzi mi tylko o rzeczowe ustalenie faktów.
Bardzo dużo na forum czytałam, że w Polsce nadużywa się cięcia podczas porodu.
Rozumiem, że w innych częściach świata ma się to zupełnie inaczej? Czyli
rozumiem, że jest mniej i cięć i pęknięć (jeśli nie było cięcia). Jak to jest
możliwe, są jakieś szczególne techniki, które pomagają położnej uniknąć cięcia?
Ja rozmawiałam na ten temat z położną i ona mi powiedziała, że położna jak widzi
jakąś białą kreskę, takie charakterystyczne "zjawisko" to wie, że na 100% trzeba
zrobić nacięcie, bo popękania są gorsze. Od razu dodam, że nie jestem położną i
tylko piszę co tamta mi powiedziała.
Dziewczyny, na jakiej podstawie piszecie, że w Polsce się tego nadużywa, same
rodziłyście w innych krajach, rozmawiałyście tam z personelem, znajomymi, innymi
pacjentkami czy tak po prosty "fala" niesie, że w Polsce jest gorzej?

[gonio74]

Można się załamać Właśnie znalazłam coś takiego, co częściowo odpowiada na
moje pytanie.
dziecko.onet.pl/46385,5,8,porod_po_niemiecku,1,artykul.html

[monnap]

Tak ciecia naduzywa sie w POlsce,to juz od dawna wiadomo - polozne
nie maja doswiadczenia w chronieniu krocza, przede wszystkim jak cie
poloza i masz pchac pod gorke to latwo peknac,dlatego na, bo
przeciez zadnej poloznej w POlsce nie chce sie wysilic i odebrac
porod z inej pozycji. Moje dziecko(pierwsze) bylo duze i nic mi nie
bylo, nikt o nacieciu nawet nie zajaknal, mialam zzo a fotel do
parcia podniesiono mi do pozycji kucznej tak by glowka dziecka nie
naciskala na moj odbyt a byla skierowana do dolu. Pekniecie w takiej
sytuacji jest bardzo watpliwe.Kilejne dzieci - blizniaki tez
urodzone naturalnie - nie mialam nawet zadrapania. Jesli nie chcsz
byc nacieta poszukaj poloznej, mlodej, nieszkolonej w PRL u, ktorej
chce sie przykucnac i ktora wie jak chronic krocze.Moim zdaniem
ulatwi ci to polog w znacznym stopniu. Ja 2 dni po porodzie
jezdzilam juz samochodem, biegalam po schodach itp. Zadnych poduszek
czy wietrzenia, to ze w POlsce jest tyle pocietych kobiet nie jest
normalne (nawet jak sie szybko goi).

[gonio74]

Dzięki monnap, to już są jakieś konkrety i cenne wskazówki. Mam zamiar opłacić
sobie położną, to przynajmniej będę wiedziała o co ją pytać. Niestety u nas w PL
trzeba dodatkowo płacić za dobrą i fachową położną, no chyba, że ma się
szczęście i akurat taka jest na dyżurze i jest mało rodzących. (zaraz pewnie się
też okaże, że robię fanaberie)
Jak rozmawiałam z kilkoma to każda twierdzi, że jest ich za mało i dlatego nie
wyrabiają z fachową obsługą. Tak czy inaczej po przeczytaniu artykułu jak rodzi
się w Niemczech to można się załamać podejściem naszego białego personelu. W
większości przypadków jesteśmy rozkapryszone i nie wiadomo czego oczekujemy, a
przecież same tego chciałyśmy. Ma boleć i boli, jak zapytałam jedną położną
dlaczego nie chcą podawać w szpitalach (żadnym we Wrocławiu)z o o to
powiedziała, że zoo to przecież jest bez sensu, bo rodząca nie chce potem
współpracować z położną. A tak to poboli i przestanie...