Badanie temperatury

[tiana77]

Witam dziewczyny. Mam maleńki problem. Jak jest z badaniem temp. przy chęci
zajścia w ciążę. Jaka powinna być, czy w czasie owu rośnie i ile? Dzięki za
wszystkie odpowiedzi. Nigdy się tym nie interesowałam i stąd moje pytanie
może trochę zacofane...

[skorpionka1981]

badanie temperatury (duzo w necie o tym) jest przydatne tylko by obliczyc mniejwiecej kiedy BYŁA owulacja - nie zaś kiedy bedzie. Wiec w sumie zastosowania to ma 2:
1 - jeśli już dowiesz się kiedy miałaś owulację, wiesz czy w tym czasie byly jakies "starania" i możesz sie zaczynać już powoli cieszyć i mieć dużą nadzieję, że może się udało, albo odwrotnie - nie łudzić się, skoro wiesz, że w czasie owulacji nie staraliscie się w ogole.
2 - informacja na przyszlosc. Jeśli masz regularne cykle to wiedząc kiedy mialas owulacje, wiesz kiedy moze wystapic w kolejnym miesiącu, a wtedy oczekiwac na ten czas, by zacząć kilka dni (2-3) wczesniej starania.

Zawsze musisz mierzyc temp. w pochwie najlepiej, zanim jezcze wstaniesz z łózka rano, (miej termometr kolo łóżka). Zapisuj wyniki na kartce lub na specjalnym portalu do tego stworzonym. Nie powiem ci ile powinna miec ta temperatura, bo kazdy ma inaczej - potraktuj pierwszy cykl badan temp. jako próbę i taką matryce, na poczet kolejnych miesiecy Zacznij mierzyc w pierwszy dzien okresu (czyli pierwszy dzien cyklu). Wtedy zobaczysz jaka u Ciebie jest temp. tzw. normalna. Taka powinna być do ok. polowy cyklu (moze sie roznic o kilka doslownie kresek kazdego ranka). Gdy zaobserwujesz nagly skok, np. o 5 kresek i przez kolejne 2-3 dni bedzie nadal taka podwyższona temp. znaczy, że w przeddzien tego skoku - miałas owulację. I taka podzwyższona temp. powinna zostac az do dnia okresu. Gdy zobaczysz że nagle spadlo to tej temp. "normalnej" o ktorej najpierw napisalam - znaczy ze albo tego dnia, albo nastepnego - dostaniesz okres. Jak nie spadnie - to sie ciesz, bo im dluzej to trwa, tym bardziej prawdopodobne, że udalo się Wam zaciążyć w tym cyklu. Temp. podwyższona pozostanie na takim poziomie przez wiele przyszlych tygodni (o ile jestes w ciąży).
To po krótce tyle na ten temat. Sprawdzono, potwierdzono )

[tiana77]

Dziękuję bardzo za tyle info. Pozdrawiam