Gość: anka IP: *.chello.pl 16 lat temu jak to jest z tym jeżdżeniem na rowerze,wyszczupla uda, ale rozbudowuje łydki, czy ma to znaczenie jaki to rower, stacjonarny, trimer,czy zwykły, Odpowiedz Link Zgłoś Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
nothing.at.all Re: rower 16 lat temu Jazda na rowerze działa na wszystkie mięsnie nóg, więc zarówno wyszczupla, jak i rozbudowuje. A znaczenia to nie ma. Ważne jest obciążenie. Odpowiedz Link Zgłoś