Ile tłuszczu?

[galela]

Panie doktorze ile tłuszczu do zupy (180ml) można dodać nie przybierającemu
na wadze 14 miesięcznemu dziecku? Ile tłuszczu w ogóle na dzień? Czy
wszystkie oleje roślinne są dozwolone i które są najlepsze? Dziękuję.

[piotr-albrecht]

Tłuszcz powinien stanowic 35-45% dobowego pokrycia kalorycznego. Nie
przeprowadzając analizy pokrycia kalorycznego w diece Pani dziecka nie mogę Pani
dokładnie odpowiedzieć. Moze Pani dodawać łyżeczke, dwie a nawet trzy oleju
rzepakowego bezerukowego, oliwy z oliwek i innych olejów - najlepiej zmieniac je
co jakiś czas.

[bea-ta]

Ja uzywam oliwy z oliwek, ale rzadko, bo ma charakterystyczny posmak i
przewaznie na niej smaże synowi np. omleta, naleśnika itp. Tak uzywam oliwy z
pestek winogron na zmiane z masełkiem, wybiaraj takie 82% tłuszczu, sprawdzonej
firmy, bo do mamła dolewaja tłuszcz roslinny nawet sporo dlatego potem jest
szybko mięknie. Możesz czasem podac dziecku chlebek ze smalcem własnej roboty z
ogórkiem kiszonym-pycha:-)Beata