normy dla mięsa

[ania721124]

Witam,
według norm należy dawać około 15 g mięsa, na rynku dostępne są
słoiczki z podwójną ilością mięsa ponad 20 g. Mój synek akurat
bardzo lubi te gerbery. Czy nie zaszkodzi więcej?
Mam pytanie jeszcze o soczki. Czy wogle trzeba dawać soczki czy nie
lepiej same owoce zwłaszcza, że jest ograniczenie do 150 g. Wiem,
że przecieowe są zdrowe, ale prawie wszystkie z marchewką, słoiczki
z marchewką, dużo tej marchewki a ja chce mieć białe dziecko (to
oczywiście bez podtekstów rasistowskich ;-)
POzdrawiam
Ania

[maniulka_25]

Marchewka może powodować zaparcia. Tak jak ze wszystkim co za dużo to nie zdrowo. Ja daję Młodej bobofruty. Jest ich cała gama, są także bez marchewki. Polecam jabłko - gruszka,malina,jagody... Sok można rozcieńczyć z wodą. A jeżeli chodzi o mięso, to nie masz się czym martwić. Moja Mała na początku jadła raz pół słoiczka a czasem nawet dwa na raz.
P.S. Karoten wpływa pozytywnie na piękną opaleniznę, ale murzynem Twój synek na pewno nie zostanie :)