głodówka

[atagha]

Nie wiem czy powinnam o tym pisać an forum kuchnia, ale właśnie jestem w
trakcie pzygotowania do tygodniowej głodówki. Zamierzam przez najbliższe 7
dni "jeść" tylko rozcieńczone soki i herbatki ziołowe. I wiecie czego będzie
mi najbardziej brakowało? Nie jedzenia jako takiego (dla zaspokojenia głodu)
ale przyjemności jedzenia, próbowania czy to, co się ugotowało jest dobre czy
nie. Z drugiej strony niejedzenie tyle dni też jest ekscytujące!

[wedrowiec2]

Nie rozumiem. Jesteś przed zabiegiem operacyjnym na drogach pokarmowych, czy
masz zamiar pościć w jakiejś intencji?

[atagha]

To dobrowolna metoda oczyszczenia organizmu po roku jedzenia różnych dziwnych
rzeczy w naszym współczesnym świecie

[wedrowiec2]

Do oczyszczania organizmu natura wymyśliła nerki i wątrobę. Dają one sobie z
tym doskonale radę.
Jeśli zdecydujesz się na to głodówkowe barbarzyństwo w stosunku do własnego
ciała, to zwróć uwagę, że zioła zawierają substancje biologicznie aktywne, i
przy braku składników odżywczych dostarczanych wraz z codziennym pożywieniem
możesz spowodować uszkodzenie niektórych organów.

[alienor]

Natura "wymyslila" tez okresy glodu, kiedy brakowalo jedzenia (zima). Natura
pomyslala wiec, ze mozna by to wykorzystac dla dobra organizmu, ktory w tym
czasie przestawilby sie na odzywianie endogenne, zuzywajac to, co nie jest mu
potrzebne, a nawet mu szkodzi, np. zlogi i oczyscilby sie z wszelkich toksyn,
skoro nie ma nic lepszego do roboty.

[Gość: zezik]

nie marnuj zdrowia - kup spirulinę firmy Tianshi - bomba witaminowa -
wysatrx=czy pic wode do tego, linia, piękna cera, i nie trzeba głodować

[bagatella]

a mozesz cos blizej opowiedziec o tych srodkach? bede wdzieczna

atagha,

[basia553]

takie "Heilfasten" jest w Niemczech szalenie popularne. Ale wolno je robic
tylko po uprzedniej konsultacji lekarza i po uprzednim 2-3 dniowym
przygotowaniu. Nie bede Ci tu calej diety przytaczac, tego wstepnego
oczyszczania i wstepnego przygotowania sie do Fasten czyli glodöwki, jak to
malo romantycznie nazywasz. Znasz niemiecki? To wrzuc do
wyszukiwarki "Heilfasten", a znajdziesz bardzo, bardzo duzo na ten temat.
I pamietaj o tym lekarzu!

[atagha]

Bez obaw - jestem po konsultacjach z lekarzem, mam pod bokiem doświdczoną
koleżankę, która stosuje takie głodówki od kilku lat, sama przeczytałam kilka
książek na ten temat. A przez tydzień człowiek nie jest w stanie uszkodzić
sobie organów wewnętrznych pijąc 2 szkl. rumianku dziennie. Takie jest moje
zdanie a w końcu autosugestia też jest tu istotna :-)

[very_martini]

Zazdroszczę... Ja się szykowałam do głodówki, trochę krótszej, niż Ty, ale przy
moim trybie życia to nie do zrobienia. Powodzenia;)

Do wszystkich "oświeconych" - poczytajcie najpierw trochę o głodówkach, a potem
komentujcie.


16%VOL
22%VAT

--
takie tam... forum homeopatia

[atagha]

Ja mam właśnie urlop i tylko dlatego porwałam sie na ww.

[invicta1]

ja wytrzymałam 11 dni na wodzie i wywarze z owoców dzikiej róży

[atagha]

Dzięki za propozycję ale ja głoduję że tak powiem rozrywkowo. Nie chcę się
odchudzić, bo nie mam z czego (ważę około 54 kilo). Zresztą waga jest tą
kwestią która najbardziej mnie martwi. Codziennie się warzę i jeśli schudnę 3
kilo przerywam głodówkę i przechodzę do odbudowy. Na razie (po 4 dniach)
schudłam 2 kilo.

[zaq26]

nie polecam tyle głodowania. będziesz słaba i anemiczna.
jak chcesz głodować to lepiej zastąp śniadania sokami, a na kolację się nie
obżeraj. obiad też bez przesady. powinno wystarczyć.

[Gość: x]

podpisuję się pod zaq26

[linn_linn]

Najlpesze sa dno glodowkowe: np. poniedzialek. Mniejsze ryzyko, latwiej
wytrzymac, a i po weekendzie wskazane.

[Gość: alienor]

To nieprawda. Przeprowadzilam raz glodowke: 14 dni na samych niskokalorycznych
warzywach (dr.Ewy Dabrowskiej). Nie bylam slaba ani anemiczna, wrecz
przeciwnie, mialam wiecej energii niz przed glodowka. Znam trzy osoby, ktore
przechodzily taka glodowke i zadna nie skarzyla sie na oslabienie.

[linn_linn]

A co to ma do rzeczy? Po co rzucac sie na glodowki dluzsze skoro mozna
sprobowac krotkiej, ale systematycznej? Tym bardziej, ze do tych dluzszycj
wielu lekarzy ma zastrzezenia. Jednodniowa nigdy nie zaszkodzi.

[Gość: alienor]

Zalezy, co chcesz osiagnac. Jednodniowa da po prostu odpoczac twojemu
przewodowi pokarmowemu. Wielodniowa sprawi, ze organizm przestawi sie na
odzywianie endogenne. W zaleznosci od czasu trwania glodowki oczyszcza sie
rozne narzady, z koscmi i stawami wlacznie.

[Gość: gargamel]

stosowalem glodówki i stosuję
Wytrzymywałem (bez problemu 12-15 dni).
Najważniejsze oczyscić jelita.
Czyściłem pijąc w ciągu jednego dnia 2-3 litry soku s kiszonej kapusty.Po tej
kuracji pilem tylko sok pomidorowy,z buraków,herbaty i wodę(duzo wody) bez
problemu wytrzymuje się wiele dni.Mało tego gotowałem domownikom posiłki a mnie
nie ciągnęło.
Czyste jelita=brak łaknienia

[Gość: Rysunkowy Facet]

Właśnie kończy się pierwszy dzień mojej 10 dniowej głodowki. Idzie wytrzymać,
jednodniowe głodówki już mi się zdarzały wiele razy, ale wiem, że jutro bedzie
ciężej. Ile dzięki temu mozna schudnąć?(Mam z czego). Da to sie jakoś
przeliczyć na dni?