pytanie ciążowe mam

[slonce12]

nie będę ukrywała, że jeden z powodów dla których stosuję dietę,
poza czysto prozaicznymi jest chęć zajścia w ciąże. Nie chciałabym
robić tego mając dużo zbędnych kilogramów jak poprzednio gdzie
doszłam do wagi prawie 100 kg. Fasolę planuję usadowić wiosna/lato
2011 niestety z doświadczenia wiem, że jak planuję to wychodzi od
razu. Poprzednio planowałam za pół roku a wyszło miesiąc później.
I teraz mam pytanie, czy powinnam stosować jakieś witaminy (poza
kwasem foliowym), żeby w razie W nie mieć braków? Jakoś witaminowa
nie jestem i nigdy ich nie stosowałam ale tu rzecz nie o mnie.

[ven.to]

ja bym na Twoim miejscu zwiększyła proporcje dni PW do P i racjonalnie sobie
chudła. Już masz baaardzo fajny wynik. Lepiej chudnąc wolniej ale nie
odwitaminizować się.
I w dni PW jadła bym warzyw dużo i do tego bardzo różnorodnych - nie ma bata,
sztuczne witaminy nie przyswajają się łatwo i nie "zapasują" się. A już na pewno
nie w tabsach multi bo jedne uniemożliwiają wchłanianie drugich.

[krysiia]

no więc zacznę od tego, że po mies dukonowania zaszłam w ciążę (czego nie byłam
świadoma) i dalej sobie dukanowałam jeszcze przez ponad miesiąc zanim się nie
zorientowałam co jest grane.
organizm sam domagał się zieleniny. w dni pw potrafiłam zjeść wielką sałatkę na
bazie kapusty pekińskiej lub innej. dukanowałam dość ostro, bo systemem 4p/3pw
(uwielbiałam grzeszne weekendy)
jak na razie z fasolinkiem wszystko w porządku. rośnie sobie zdrowo.
gdybym jednak wiedziała/planowała ciążę, to na pewno dieta nie byłaby tak
rygorystyczna. więcej warzyw bym jadła.

[surita]

krysiiuuuuu, a mogę Ci zadać niedyskretne pytanie..?
Wpadłaś na antysiach? Moją największą zmorą jest, że się pomylę i zeżrę tabsy
razem z otrębami :)

[krysiia]

antysiów nie było, bo był cycuś, a nie chciałam w dziecko hormonów ładować, były inne metody jak widac nie skuteczne :-P
ale co tam jeszcze jedno szczęście do kochania będzie :-D