PALĄCA ZGAGA PODCZAS DIETY!!!!!

[smplipcc]

Witam wszystkich -panie i panów.Jestem 3 dzień na kopenhadzkiej i cały czas
mnie pali zgaga -mam pytanie czy ktoś z was podczas stosowania tej diety miał
taki problem proszę o radę.Jeszcze jedna sprawa ja nigdy nie miałam
zgagi!!!!!!!!

[kaja9920]

Witam cie smplipcc ja jestem juz piąty dzień na diecie. Mam 16 lat i pare kilo
za dużo. Pije dużo wody więc nie odczuwam pieczenia w żołądku. To cierpienie
się opłaca mam już 4 kg mniej
POWODZENIA

[smplipcc]

Gratulacje kaju idzie ci bardzo fajnie ,ja nawet nie wskakuje na wagę bo mam
duzo do zrzucenia a wiec te pare kilo to mnie nie ratuje.Może z tą wodą to masz
rację bo piję jej za mało.Muszę się zmuszać aby ja wypić.Piję jej tylko litr na
dzień.Kaja z jakiej wagi startujesz??? pozdrawiam

[kaja9920]

miałam przed zastosowaniem 59 kg. Ale już są widoczne efekty. Zależy mi żeby
schudnąc jakieś 8-9 kg ale myśle że jest to możliwe

[smplipcc]

Kaju to ty jesteś super laska nic dodać nic ująć.Figurka prawie idealna.Ja
chciałabym tak wyglądać ale ja mam co zrzucać ważę 75 kg ,nawet jak schudnę te
8-9 to chyba nic nie będzie widać.Jak skończę kopenhadzką to napiszę ci ile
schudłam,dziś dzień 4 już ugotowałam kompocik i przygotowałam kefir zamiast
jogurtu o 14 posiłek.Trzymaj się cieplutko -pozdrawiam .

[kaja9920]

smplipcc ja robiłam sałatke ze świeżych owoców takich jak: jabłko,brzoskwinia i
grapefruit nie gotowałam kompotu. Akefiru to raczej nie wolno musi być jogurt
naturalny. Ja też cię pozdrawiam trzymaj się bo 7 dzień jest najgorszy:(

[smplipcc]

bardzo sie boję tego 7 dnia niewiem jak sobie poradzę?Jogurtu nie przełknę nie
ma mowy a więc musi być kefir .