7 DZIEŃ ... brrrrrr

[ewelinka1222]

Hej!

Dziś mój 7 dzień, tylko herbata i kawałek grillowanego mięsa ... na obiad
nic, chyba zdechnę z głodu :-)

Mam nadzieję, że wytrzymam, dziś najgorszy dzień diety.

Czy ktoś tak jak ja ma dziś 7 dzień? Proszę piszcie i mówcie jak dajecie radę.

[maagda83]

hej!
podstawa to sie nie złmac.pij duuużo wody. ja juz jestem po tej diecie i dałam
rade.Ty też dasz radę. Wierzę w Ciebie.trzymam kciuki.

[ewelinka1222]

Dziekuję za słowa wsparcia - narazie daję radę, ale tylko przez silną wolę, bo
głód mnie dopadł niezły, a woda bokami wychodzi. Straszny dzień.
Pozdrawiam!

[wiki844]

ja jakoncze

Wytrzymałam, ale nie było łatwo...

[ewelinka1222]

Hej.

Jakoś przetrzymałam 7 dzień, ale dziś czułam się fatalnie. Na maksa słaba,
myślałam,że zemdleję.

Wstałam o 6:00 rano, wypiłam kawę i o 9:30 zjadłam już lunch - bo po prostu nie
dawałam rady. Nawet nie miałam siły chodzić, ruszać nogami - totalna masakra.

Obiad zjem o 17:00, już sie lepiej trochę czuję. Uważam,że 7 dzień to totalny
szok dla organizmu.

Dziś 8 dzień i 7 kg mniej.

[maagda83]

Super!
tak trzymaj, na tej diecie naprawde mozna wycwiczyc silna wole, pozatym
rezultaty sa rewalacyje. uwazaj tylko zeby sie nie odwodnic!poza tym ja
wspieralam sie witaminami i rutinoskorbinem.
powodzenia.