Dodaj do ulubionych

jeszcze 13 dni :-D

22.01.07, 10:00
od dziś zaczynam 13 po raz kolejny, mam nadzieje że wytrwam chodź dziś juz
pierwszego dnia zostałam wystawiona na próbe ponieważ koleżanka z pracy miała
wczoraj imieniny i dziś częstuje ciastem:-) ale na szczęscie dla mnie nie
przepadam szaleńczo za słodyczmi ( bardziej chipsy, orzeszki, popcorn itp:-
) ) to kto dzis też startuje i będzie mnie podtrzymywał na duchu?
Obserwuj wątek
    • magda041 Re: jeszcze 13 dni :-D 22.01.07, 10:36
      Kochana, ja co prawda 7 dzień ale jestem z Tobą!! Uda Ci się! Skoro mi się
      udaje..a jestem strasznym łakomczuchem..:):) Fakt- po nocach snią mi się
      czekoladki, itp...ale daje rade!!
      Razem rażniej!!!
      Pisz co i jak.
      Pozdrawiam!!!
      • sol24 Re: jeszcze 13 dni :-D 22.01.07, 11:13
        oki:-)
        tak więc dziś jeszcze nic nie jadłam i nie piłam, kawkę zrobię sobie koło 12 bo
        o tej porzę palę zawsze pierwszego papierosa i kawa musi być do tego;-) lanch
        zjem o ok 16.40 jak wróce z pracy i z zakupów a kolację czyli wg diety befsztyk
        ( ale ja zawsze gotuję pierś z kurczaka) dopiero o ok 20. nie wiem czy tak
        można za bardzo ale nie mam innego wyjscia. dla mnie natomiast najgorsze jest
        to ze musze pić kawę na czczo rano i to na dodatek bez mleka:- ( a na piersi
        kurczaka i sałatę nie moge o prostu już patrzec po ostatnich próbach:-)
      • bbaassiiaa5 Re: jeszcze 13 dni :-D 22.01.07, 21:45
        właśnie za mną 1 dzień jest troche ciężko ale mam nadzieje wytrwać (tam gdzie
        pracuje są same słodycze a ja je kocham)o 20 troche mam zamiar biegać. dzisiaj
        dwa razy dookoła bloku ,ale czy dam rade codziennie zobacze .moja waga to 80 kg
        przy wzroście 164 .komu udało się schudnąć 10 kg?acha a jak kawa dla mnie 1 to
        mało pije bez cukru może ktoś wie czy koło 15 można jeszcze jedną pozdrawiam
        trzymajcie się
      • bbaassiiaa5 Re: jeszcze 13 dni :-D 24.01.07, 09:35
        dziEki za podpowiedzi jestem pierwszy raz na tej diecie więc co do wiedzy na
        temat kondycji u mnie zero. narazie jest ok .tylko jakie można brac witaminy ?
        a zamiast cukru słodzik ?pozdrowionka
    • biesy77 Re: jeszcze 13 dni :-D 24.01.07, 10:21
      hejka
      ja tez dzis zaczelam :)
      ciekawe czy wytrwamy ? :)))
      jasne ze wytrwamy!
      sol24 , a ile chcesz zrzucic? widze ze ty dosc regularnie stosujesz te diete -
      powiedz co pozniej?Co jesz ?
      • beatanin Re: jeszcze 13 dni :-D 24.01.07, 19:05
        ja zaczęlam 22.Dziś 3 dzień i kiepsko to znoszę.Zjadłam szpinak ale z jajkiem i
        czosnkiem bo inaczej go nie tchne,wykombinowałam,że jajko jest na lanch a
        czosnek to nic.teraz piję wodę i mnie nachodzi zwątpienie -chyba nie
        wytrzymam,juz szukam urozmaicenia a tu jeszcze 10 dni.pozdrawiam Was,moze razem
        bedzie i mnie razniej-do zrzucenia mam duzo,duzo...ale strasznie trudno
        • mamaantosia1 Re: jeszcze 13 dni :-D 25.01.07, 13:37
          Ja zaczęłam wczoraj - 24.01. Póki jestem w pracy to głód mi nie
          doskwiera....gorzej jest w domu :( Ale jak zjadłam o 17.00 kurczaka zamiast
          befsztyku i prawie całą sałate! to czułam się najedzona jak nigdy....niestety
          koło 20.00 żołądek juz był pusty - ale wytrwałam :)

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka