ja od jutra

[rodzic74]

może jakiś koleś spróbuje ze mna bedzie rażniej albo kobitka:)
pzdr

[monika.ksk]

My też zaczynamy od jutra! Ja mam pewne wątpliwosci. nie wiem czy wytrzymam.
Ale we troje moze damy rade!

[mmichalowska88]

Mi mija drugi dzień i powiem wam, że nie jest jakoś strasznie wytrzymać dla
mnie najgorszy jest poranek gdzie do ok. 14 nic nie jem... wieczorem da się
wytrzymać bo kolacje jak dla mnie są duże i eliminuję niektóre produkty bo nie
da się nieraz ich zjeść na raz.... w sumie to dziwie się bo rano nic się nie je
obiadek to taki dziwny a ok.17-18 jest największy posiłek...ale 2 dni minęły i
2kg mniej więc warto:) potem przechodzę na south beach, ponieważ nie chcę
zaznać efektu jojo;) życze wytrwałości i naprawde nie jest źle... tylko
pamiętajcie o witaminkach np. typu vigor czy jakieś inne naprawde się przydają;)

[monika.ksk]

my dzis pierwszy dzien. bałam sie,że tylko po kawie nie dam rady do 13tej. ale
zajełam się praca i jakos dałam rade. myslalam , ze bedzie gorzej. tylko, ze
zjadłam i nadal jestem głodna. ale wytrwam do 18tej. musze wytrwać.

[rodzic74]

ja już trzeci raz na tej dietce za pierwszym razem było naprawde
super,dużo "spadłem" a mozna brac te witaminki???pzdr

[mmichalowska88]

można a wręcz trzeba bo z tego co czytam coraz więcej osób przestaje dietę bo
słabną no więc myślę że witaminki na to pomogą ale napewno nie
wszystkim...życzę wytrwałości jej jeszcze 9dni....ale musimy dać radę:) razem
raźniej..:)

[monika.ksk]

My też bierzemy witaminki. Myśle, ze nie zaszkodza a mogą pomóc. Jeżeli chodzi
o głód to jakoś wytrzymujemy. ja jestem poraz pierwszy w zyciu na
jakiejkolwiek diecie. (po za tą, kiedy karmiłam piersią moją córeczke -
alergika) i postanowiłam sobie, ze wytrwam. traktuje to też jako ćwiczenia
mojej woli, a przy okazji troche strace na wadze. 4tego dnia jest już całkiem
znośnie, twarozek i owoce. mniam. pozdrawiam i życze wytrwałości.

[monika.ksk]

Hej! I jak sie dzis czujecie? Ja teraz troche nie bardzo, ale mysle, ze to
pogoda ma na to wpływ; deszcz, szaruga.... chetnie bym sie przespała.

:)

[julietkicks]

cd :)

[julietkicks]

mi też się spać zachciało,ale włączę żywą muzyczkę i coś porobię,mój to już
11ty dzień:)powodzenia wszystkim:)