Kiedy serce przestaje bić

[skiela1]

Nie palisz, regularnie trenujesz i uważasz, że masz serce jak dzwon? Redaktor MH przez ponad 40 lat też tak sądził. Dziś opowiada, jak w 10 minut przekonał się, że nie będzie żył wiecznie. I radzi, co robić, by Twoja pompa jak najdłużej działała bez zarzutu.

Mam 46 lat, 178 cm wzrostu i 69 kg wagi. Od czasów licealnych noszę dżinsy w tym samym rozmiarze. Od 7 lat co roku robię sobie badanie krwi - myślę, że głównie dla tych chwil, kiedy okazywało się, że wyniki mam wyśmienite: poziom złego cholesterolu w okolicach 140, trójglicerydy poniżej 160. Zawsze uważałem się za faceta, którego problem chorób serca po prostu nie dotyczy.
Niestety, żadna z tych rzeczy nie uchroniła mnie przed 99-procentowym zwężeniem tętnicy doprowadzającej krew do lewej komory serca. Skoro mogło się to przydarzyć mnie, to może się to przydarzyć również Tobie.

"Komu, mnie?" - zapytasz zapewne z niedowierzaniem

www.menshealth.pl/zdrowie/Kiedy-serce-przestaje-bic-4434.html

[irena0503]

Silownia ,bieganie,koszykowka,maratony rowerowe zrobiły swoje,za dużo tego...wszystko jest dobre,ale z umiarem.

[voxave]

I po co to wszystko---nasz dziadek umarł mając 95 lat do końca byl na chodzie.
Jego przepis na zdrowe zycie-----dobrze sie odzywiać.
Nie palić.
Napić sie gorzalki z umiarem.
Chędożyć tęgo i często najlepiej co raz inną--dziadek twierdzi że mężczyzna choruje przy jednej kobiecie.
Miec prace na świezym powietrzu ale nie pracowac ciężko fizycznie---tylko dozor ł
Był królem życia ale kobiety miały z nim przechlapane----a piękny z niego był chłop ponad 190 i zgrabny do tego.