Gość: mirka
IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl
30.08.10, 12:14
Witam serdecznie.
Proszę o ocenę schematu mojej niespełna 13 mies. córki. Wiem,że podobnych
tematów jest sporo, jednak chodzi mi konkretnie o wskazanie czy przykładowy
jadłospis mojej córki jest odpowiedni dla jej wieku , a może zupełnie powinnam
zmienić rodzaj, czy częstotliwość posiłków? Moje pierwsze dzieciątko i brak
doświadczenia .
Z góry dziękuję :)
8:00 kaszka na mleku ?( około 200ml )+ kanapka (na zmianę: wędzona szynka ,
żółty ser, twarożek, z jajkiem )-
11:00 owoce ( na zmianę banan, brzoskwinia, jabłko + słoiczkowe deserki owocowe )
14:00 zupka ( około 150ml ) lub gęsta kaszka
17:00 drugie danie ( różne mięsko z warzywami i ryżem, ziemniakami lub
kluseczkami )
21:00 kaszka na mleku ( 240ml ) i idzie spać....
Czasem koło 19-stej chce jeszcze kanapkę lub kefir. Pije dodatkowo wodę lub
słabą miętę.
Oczywiście mięso dostaje różnego rodzaju na zmianę, różnorodne warzywa.
Dodatkowo do przekąszenia kilka chrupków kukurydzianych między posiłkami lub
wafli ryżowych.
Córka jest strasznie energicznym dzieckiem, nie usiedzi w miejscu, ciągle
biega :) Ładnie przybiera na wadze i rośnie, ale mam wrażenie,że posiłków
mlecznych jest może jak na jej wiek już zbyt dużo ?
Bardzo proszę o rady i wskazówki co zmienić.