Powrót do pracy

[aknad25]

We wrześniu muszę wrócić do pracy (Syn będzie miał wówczas 5 m-cy). Obecnie Staś jest karmiony wyłącznie piersią (średnio co 2,5 - 3h). Czy jest możliwe aby do września tak rozszerzyć dietę aby wytrzymał bez mleka od 7.30 do 14.30? Chcialam odciągać mleko, ale niestety nie potrafię, a nie chcę podawać mm. proszę o pomoc.

[matka_karmiaca]

Czyli nie będzie Cię 7 godzin... 5-miesięczniak... Nie, 5-miesięczniak raczej nie przyswoi tyle z nowości, żeby się to liczyło za posiłek. Jeśli nie dasz rady nic odciągnąć, to jednak mm będzie najprostszym sposobem.

A co to znaczy, że nie potrafisz odciągać? Odciągasz laktatorem czy ręcznie? Nic nie płynie, czy po prostu malutko?
Niektóre kobiety faktycznie mają piersi odporne na ściąganie, ale pomaga:
* powtarzanie podejść - ja krótko po porodzie ledwo ściągałam parę kropel, ale z czasem doszłam nawet do 100 ml
* ściąganie przed karmieniem - zwykle najlepiej rano
* patrzenie na dziecko, jego obecność
Można ściągać i mrozić nawet malutkie porcyjki.

[aknad25]

Mam laktator ręczny, nawet po całej nocy jak czasem mały prześpi i nie pije - mam pełne piersi pokarmu - nie potrafię ściągnąć nawet 20ml. ( Nawet patrząc na syna). Boję się kupować elektryczny bo to jednak wydatek, a nie wiem czy będzie skuteczny.

[blaue777]

Ja byłam odporna zarówno na laktator elektryczny, jak i ręczny. Za to ręką ściągałam codziennie przez 3 m-ce porcję 150ml (jak Mała miała 4,5 m-ca wróciłam na pół etatu do pracy). Zaczęłam ściągać miesiąc wcześniej i zamrażać (niestety wszystkie zapasy w końcu wylądowały w koszu:( więc ściągałam z dnia na dzień. Ty na 7h będziesz potrzebowała więcej, więc 1) zacznij ściągać i mrozić małe porcje (tylko koniecznie zrób próbę z rozmrożonym mlekiem, bo może się okazać że dziecko nie chce lub nie toleruje mrożonek) 2) trening czyni mistrza - za jakiś czas będzie Ci szło lepiej i będziesz mogła ściągać z dnia na dzień (najlepiej rano, w trakcie karmienia i po powrocie z pracy gdy piersi pełne) 3) powoli rozszerzaj dietę - jeżeli nie chcesz wprowadzać mm możesz dawać np. kaszki bezglutenowe bezmleczne (niestety dostępne głównie przez internet zob. amarantus.pl) i szykować je na wodzie. Póki co zastanów się też nad tym jak owe kaszki/mleko będą podawane dziecku (Moja dostawała mleko z butelki, ale podobno nie wszystkie dzieci chcą/mogą). 4) pamiętaj! kp lepsze niż mm, ale mm lepsze niż głodne dziecko:)

[blue_romka]

To by było trudne, jeśli nie nierealne. W dodatku szkoda w pośpiechu rozszerzać dietę maleństwu, które do 6.m-ca powinno być karmione wyłącznie piersią. Ja bym postawiła na odciągnięte mleko. Kup laktator, najlepiej elektryczny (jest wydajniejszy i mniej problemowy) i zacznij już ściągać i mrozić. Do września zrobisz mega zapasy:)

[agnieszka.lelen]

Rozszerzanie diety można rozpocząć najwcześniej po ukończeniu 4 mies. (a więc w 5 mies.). Dzieciom karmionym piersią nie potrzeba rozszerzać diety przed 6mies. więc najprościej byłoby jednak podjąć trud odciągania i gromadzenia pokarmu. Jeśli nie w 5 mies. można wprowadzać zupkę jarzynową i przecier owocowy; ew. z kaszką a pozostałe braki czasowe uzupełnić mlekiem modyfikowanym (dziecko musi jeść dość regularnie i powinno pić określone choć w przybliżeniu ilości mleka). Wprowadzane pokarmy uzupełniające zwykle początkowo nie zastępują mleka (są to niewielkie ilości); trzeba to uwzględnić. Pozdrawiam.
Agnieszka Leleń
lekarz w Klinice Pediatrii i Żywienia IP Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie