zeżarłam wczoraj

[cn_tower]

jogobellę light(zeżarłam jest określeniem właściwym),wiem że można ale byłam
wręcz przekonana,że dziś waga co najmniej stanie, a tu niespodzianka spada nadal,
przez taki "głupi" jogurt człowiek ma wrażenie że zaprzepaścił swoje dokonania
dlatego,nie dziwię się dziewczynom z III fazy,które boją się wrócić do
normalnego jedzenia a jednak trzeba
pozdrawiam średnio ciepło sobotnie

p.s ten jogurt zawsze był taki słodki? hehe;)

[dorota-on-line]

kurcze, a ja nigdzie nie moge go zznaleźć...w całym cholernym mieście...

[sakerloff]

ja już od jakiegos czasu podjadam, wczoraj zjadalam panna cotta z jagodami, jezu
jaka pycha!!! w lodówce czeka panna cotta z truskawkami!! U mnie waga tez spada
wiec chyba nie ma co dramatyzowac:)

[l.e.a]

też sobie dogadzam jogobellą light :)smacznego :)

[cn_tower]

kochana to jest zwykła jogobella zott tylko że light,jest i w inter marche i eko i kurcze chyba wszędzie np. taka np. www.zott.pl/pl/show/page/id/101 ma być z tymi paskami
odskocznia niesamowita


Moja mała,piękna córeczka 14 luty 2006...i niebo jest bardziej błękitne i trawa bardziej zielona...

[zdecydowana92]

Witam,
mam pytanie. mam zamiar zacząć stosować tę dietę, ale nie dokońca rozumiem dwie
związane z nią sprawy...W fazie trzeciej stosuje się tą dietę przez 10 dni na
utracony jeden kilogram , ale uwzględniając utracone kilogramy tylko z faziy
drugiej czy też uwzględniając straconą wagę z faziy pierwszej ? czyli np., jak
schudnę w fazie pierwszej 4 kilo a w fazie drugiej 5 kilo to musze te kilogramy
zsumować i trzecią fazę stosować przez 90 dni , czy brać pod uwagę 5 kilo i
stosować 3 faze 50 dni ?? ; ) I jeszcze jedno pytanko czy fazę naprzemienną
rozpocząć najpierw od warzyw + proteiny, czy od czystych protein ?

[kaga9]

1. Utrwalasz WSZYSTKIE zrzucone kilogramy (czyli 4kg+5kg=9kgx10 dni=90 dni).
Skąd organizm miałby "wiedzieć", ile zrzuciłaś w I fazie?;)
2. Oczywiście, że od protein z warzywami, inaczej wyszłaby Ci przedłużona faza
I, prawda?

[zdecydowana92]

No tak, dziękuję ; )
A mam pytanie co do serków wiejskich..można je jeść w fazie I ? I czy można pić
jogurt naturalny np. danon'a ?
W książce jest napisane, że serki i jogurty nie mogą zawierać tłuszczu , ale w
ogóle są takie ? gdzie je znaleźć ?

[noie]

>
> p.s ten jogurt zawsze był taki słodki? hehe;)

hihih przed dieta pilam wode mineralna-truskawkowa...nic slodkiego
nie umialam wypic w wiekszych ilosciach (w pracy)
od czasu diety, wiadomo tylko normalna mineralka
dwa dni temu przez przypadek (slepa chyba bylam) wzielam lyk
truskawkowej i myslalam ze drzem pije hihihih

to chyba pozytwne w tej diecie tez jest,ze potem troche slodkosci a
my myslimy ze miod jakis ;) hihih

[77asiula]

Dokladnie! Ja ostatnio bylam pod wrazeniem jak slodkie sa pomidorki
koktajlowe. :)