marzę o ....

[ankekon]

- kawałku pysznego chlebka
- makaronie z parmezanem
- ciachu drożdżowym
I chyba zgrzeszę bo już mam nocne mary jedzeniowe.
A siedzę na II fazie Dukana i do końca mi jeszcze 2 i pół kilograma
zostało no ;(

[dolmadakia]

Eeee,jak już tylko tak mało zostało to zgrzesz! wiem z
doświadczenia/swojego i innych/,że to aż tak bardzo nie szkodzi.A po
sie męczyć i mieć koszmary? Ważne,żeby to było raz,nieduzo a potem
spowiedź i poprawa:-)

[monkie]

Pamietaj żeby się opanować :P u mnie było z tym ciężko ;) jak
zgrzeszyłam posmakowaniem swieżego, chrupiącego chlebka z odrobiną
masełka to myślałam, że uciekne z całym bochenkiem jak najdalej i
pochłone go w pół minuty ;) ale zdrowy rozsądek mi na to nie
pozwolił :)

[teqilaa]

ja marze o owocach!!!!!

[brattby]

Ja już o niczym nie marzę :) ostatnio sobie spróbowałam wszystkiego,
na co miałam ochotę:
- tortu czarny las
- chleba z masłem i pomidorem
- pizzy
Po torcie dostałam mega sr***, stwierdziłam, że nie był wcale aż taki
dobry i do tego obrzydliwie słodki.
Po chlebie zaczęłam się zastanawiać po co w ogóle ludzie go jedzą, w
ogóle mi nie smakował, a masło to już w ogóle porażka. Tłuste i
obleśne :) (na serio tak pomyślałam, a zaznaczam, że przed dietą
podstawę mojego jedzenia stanowiły kanapki, a nawet sam chleb z
masłem - uwielbiałam, albo ze smalczykiem).
Po pizzy zwymiotowałam chyba wszystko to, co miałam w brzuchu. Ten
ser... paskudna, tłusta, gąbczasta masa.
I tym oto sposobem jem sobie same proteinki autentycznie szczęśliwa.
Nie tęsknię już za niczym. Trzecią fazę będę chyba z małymi grzechami
stosować na stałe.

[em_em71]

Raptem od kilku dni jestem w III fazie i póki co nie mam parcia na
COŚ, pewnie świadomość, że już mogę sprawia, ze wcale się nie chce.
Ale wracając do fazy II i grzeszków... Na początku o mało nie
ukręciłam mężowi głowy, jak usmażył mi pierś z kurczaka na oleju, a
wcześniej opanierował w mące. Byłam głodna potwornie - ryczałam i
jadłam - schiza jakaś, teraz to wiem. Potem ciśnienie zaczęło mi
spadać i przestałam się przejmować, jak miałam ochotę na wino, to
się napiłam, jak na kawałek ciasta, to zjadłam, to samo z rybką ze
smażalni nad morzem, kawałkiem pizzy... Fazę II przedłużyłam o 2
tygodnie, ale właśnie w tych 2 tyg. moja waga poleciała prawie 3 kg
i się przestraszyłam, że już nie będę chciała bardziej chudnąć a
proces będzie trwał. Z perspektywy czasu uważam, ze nie ma co
wariować, bo przecież codzienną podstawą jest i tak chude żarcie, a
takie błyskawiczne chudnięcie wcale dobre nie jest.

[rozalia30]

na chcice na drozdzowke polecam taka:
dukan.blox.pl/2010/03/Ciasto-ala-drozdzowe-bez-kruszonki.html
Nie najbardziej dietetyczne, ale na pewno bardziej niz zwykla drozdzowka:D Ja
daje mnie slodzika troche oraz robie na mace pszennej pelnoziarnistej w miejsce
kukurydzianej /jest mnie kaloryczna i ma mniej weglowodanow/-a zaczyn lepiej
podrasta.