ilość słodzika

[blue.marlena]

czy jest ograniczona jakoś?

[slimakpokazrogi]

wg dukana nie. Wg speców od zdrowej żywności, jednak tak, bo to
chemia i takie tam... ja nie liczę, ile słodziku jem. Znaczy jem
dużo:D

[malaga0]

ja tylko 5 słodzikow do kawy ale zeszlam z 7. bo jakdam mniej to nie słodko.
postaram sie teraz codziennie odjąc i az zejde do 1 slodzika do jednej kawy (
bo czasem pije 2) do innych rzeczy nie używam

[ganbaja]

Ja używam co dziennie 3 łyżeczki sypkiego słodzika do kostki sera.

[malaga0]

ja juz nie będę używala słodzika bo jak dalam do kawy mniej to i tak jest ona
dla mni egorzka, wiec po co go dodawac a duzo nie chce uzywac. tez mam taki
sypki w domu ale moze go wykorzystam ale nie do kawy

[kk345]

> ja tylko 5 słodzikow do kawy ale zeszlam z 7. bo jakdam mniej to nie słodko.

Coś mi nie pasuje- jedna tabletka to przecież jak jedna łyżeczka cukru, przed
dietą tez słodziłaś 7 łyżeczek???
Jeśli nie, to znaczy, ze nie pasuje Ci ten konkretny słodzik, wypróbuj inny (są
na bazie aspartamu, ksylitolu lub cyklaminianu sodu np.)

[malaga0]

kawe słodziłam 5 łyzeczek cukru. a teraz jak słodziłam słodzikiem to pomomo 7
tabletek nie czulam ze jest taka słodka. ale cukrem słodzilam dawno bo od 4 lat
slodze fruktoza albo brązowym cukrem . to wtedy słodziłam 4 łyzeczki. a tego
słodzika wogole nie czuje ze jest słodki.

[malaga0]

uzywam na bazie aspartamu - sweet-time

[kk345]

> kawe słodziłam 5 łyzeczek cukru
A, czyli jednak uzależnienie od słodyczy. Odwyk dobrze Ci zrobi:)

[malaga0]

nie nie jestem uzalezniona. tylko kawa zawsze slodka. wszystkie herbatki bez cukru

[kk345]

Hmmm... słodka, to jest kawa z 2 łyżeczkami, z pięcioma staje się nie do
wypicia. Trochę potrwa, zanim przestawisz się na brak tak wielkiej słodyczy.

[malaga0]

no pewnie tak . czekam na 4 faze . tam wypije kawe z fruktoza ( pije tylko 1
dziennie) czasem nie pije wogole

[kk345]

Masz dużą szansę, że do tego czasu minie Ci apetyt na słodycze, ta dieta pięknie
uspokaja trzustkę i nie powoduje wyrzutów insulinowych, co zmniejsza łaknienie
słodyczy.

[elrosa]

Może to zależy od słodzika? Moim zdaniem jest mniej słodki, niż
cukier (przynajmniej ten, który mam - mimo zapewnień na pudełku).
Herbatę od wielkiego dzwonu słodziłam cukrem i wystarczała mi płaska
łyżeczka, słodzików potrzebuję 2.

[madzioreck]

Pewnie zdrowym rozsądkiem jest ta ilość ograniczona ;)
Ja używam po 1 tabletce do kawy, kawy piję ze 2-3- dziennie, i do otrąb z
mlekiem, też 1 tabletkę, czyli zwykle 3-4 tabletki dziennie. Czasem, jeśli
akurat zrobię sobie bajaderki, herbatę czy kakao, to dodatkowo pochłonę ze 2-3
tabletki, ale rzadko.

[malaga0]

jaki jest wg Was najlepszy ( a łatwo dostępny słodzik ) do pieczenia?

[lou_lou_72]

będę powtarzać do bólu: Sussina Gold albo do kupienia w necie lub w Kauflandzie :)
sernik z tym słodzikiem jest słodki !

[malaga0]

dzięki!!!!!

[madzioreck]

Sama niczego nie piekę, ale kuzynka diabetyczka przerobiła różne, najlepsze
ciacha wychodzą na Sussinie Gold - ciasta smakują normalnie, tzn. smakiem nie
różni się od tych pieczonych z cukrem.

[malaga0]

tylko ze nigdzie nie mogę kupic susine do pieczenia. są jedynie w tabletkach do
słodzenia

[mess8385]

a ja Ci polecę inaczej ale wychodzi super- Huxol ale w tabletkach,
nie ma aspartamu,nie zmienia smaku, jest słodki. Często piekę
serniki, pierniki, mufinki itp i nie ma chemicznego posmaku a
słodkie normalnie, mniam.

[mess8385]

a ja używam 2 do kawy, czasem 1 do jogurtu z kakao,"kupę" do ciast i
żyję:)

[malaga0]

a gdzie moge go kupic?