Slodziki???????

[konkursowe2]

widzę w przepisach dużo słodzików, ja boję się ich bo są ponoć szkodliwe, zwłaszcza aspartan. Co o tym myślicie?

[mess8385]

po prostu używamy bez aspartamu i już. Huxol w tabletkach. Jak się chce to się wszystko da:)

[mia44]

Ja też Huxol, ale w płynie.

[madzioreck]

Ja myślę, że bez przesady ;) Poza tym, o ile moja wiedza jest aktualna, nie istnieją żadne badania kliniczne, które dowiodłyby jednoznacznie tej strasznej szkodliości aspartamu. Natomiast mogę się oczywiście mylić. Ja sama stosuję słodziki umiarkowanie, również te na bazie aspartamu. A szkodliwe jest nawet powietrze, którym oddychamy, nie wspominając o wytwarzaniu się substancji szkodliwych przy smażeniu na tłuszczu/grillowaniu ;)

[miss_siou]

Możesz tez spróbować słodzików naturalnych, Dukan dopuszcza Stewię (u nas dostępna internetowo) i Ksylitol (w lepiej zaopatrzonych sklepach) - ale są one dość drogie.

[madzioreck]

Dukan dopuszcza ksylitol...? A gdzie to znalazłaś? O_o...

[miss_siou]

madzioreck napisała:

> Dukan dopuszcza ksylitol...? A gdzie to znalazłaś? O_o...

Na oficjalnej stronie metody, czat z 13.10.2010

[superktosia]

Ja używam właśnie ksylitolu prawie od początku diety ze wzgledu na to że nie toleruję smaku słaodzika. Uważam że coś nam się w życiu też nalezy. Poza tym ja mam jeszcze dłuuuga droge przed sobą dlatego na słodziku bym nie wytrzymała :)

[miss_siou]

Ja też najbardziej polecam ksylitol, jest najsmaczniejszy, nie ma tego gorzkiego posmaku typowego dla słodzików, który nawet w stewii jest obecny

[konkursowe2]

a gdzie go kupujecie?

[superktosia]

Najtaniej jest na allegro - nie będu tu nikogo polecała po prostu proponuje wpisać w wyszukiwanie ksylitol i wyskoczy troszke wyników :)

[ven.to]

z tym że ksylitol jest całkowicie zabroniony na diecie dukana

[madzioreck]

No ja właśnie też sie nieodmiennie zastanawiam, skąd u dukanek takie zainteresowanie ksylitolem... przecież to jest cukier, czy tak alkohol cukrowy, ale dla nas niedopuszczalny :/ W IV fazie jak najbardziej, umierkowanie zamiast sacharozy, ale nie w II/III !!!