ryby z puszki

[martol79]

co o nich myślicie? jecie? mam przed sobą puszkę makreli w pomidorach, która zawiera 13 g białka i 15 g tłuszczu, ryby zawierają zdrowy tłuszcz, ale czy w przypadku puszek to się sprawdza? jem wedzona makrele w fazie P a w PW chciałam taka w pomidorach dla odmiany.
Są tez szproty, śledzie w pomidorach, jecie ryby w takiej formie?

[madzioreck]

Nie jemy, ponieważ, choć w asmej rybie nie ma nic złego, to jest w dodatkach do sosów puszkowych. Przede wszystkim za dużo cukru.

[aga_piet]

Jem tuńczyka w sosie własnym.
Wszystkie pomidorowe konserwy mają w składzie cukier i olej.

[nomya]

Dokładnie tak. Cukier i olej to składniki sosów pomidorowych :/ Trzeba bardzo zwracać uwagę na skład gotowych produktów ;]

[faustine]

Polecam sardynki w sosie pomidorowym firmy Graal . W składzie : ryby, woda , koncentrat pomidorowy, sól. Kupiłam w Realu.

[reninka72]

Jem ryby w sosie wlasnym albo w wodzie. Niestety, salatkowe maja dodatki, w tym olej.

[gusia210]

kupilam ostatnio filety z makreli w sosie wlasnym firmy king oscar
b-11,6
w-<0,1
t-13
skład:69% filet z makreli,zalewa 40%-woda i sól