Kolejne brednie? o Dukanie

[asiazm]

Dziś w Dzień dobry TVN pani dietetyk wypowiadała się o diecie Dukana
z tego co zapamiętałam mówiła że dieta jest strasznie nie zdrowa
że wzrasta przy niej cholesterol - u nas spadł
że białko gnije w żołądku - ok jeśli organizm go nie spali i nie wydali czyli domniemam ze jak się zbyt mało pije
że od ludzi na Dukanie śmierdzi:) - poprostu mnie to rozbawiło - mój mąż aż w pracy się zapytał czy od niego śmierdzi i wow okazuję się że nie
że jest ciężkostrawna - hm czuje się na niej lepiej niż przed gdzie bez przerwy miałam wzdęcia...
że nie dostarcza organizmowi nic poza białkami - tu myślę że pani nie przeczytała że do diety włącza się warzywa

Powiedziała że ogólnie na diecie powinno się być 5 dni a ludzie ją przedłużają do kilku tygodni - hm

Z pozytywów : Jennifer Lopez schudła na niej 26 kg, Kasia Wilk 15kg, Dorota Zawadzka 20kg.

[nancy_callahan]

Bzdet opowiadanych przez dietetykóe już mi się nawet komentować nie chce.
Ale zastanowiło mnie jedno J. Lo miała naprawdę aż 26 kg do zrzucenia?
To ja chyba jej zdjęć dawno nie widziałam i powinnam jakąś prasę plotkarską czy inne pudelki zacząć nadrabiać:)

******************
Twój biust nawet o tym nie śnił...

[superktosia]

szczerze to ja juz się na to uodporniłam. Niestety ale dietetycy licza uciekające pieniążki.
Ja myślę że jak ktoś mądrze postępuje, robi badania, dużo pije, nie głoduje to spokojnie może na ta dietę się zdecydować i "nie uszkodzić się" :)

[maniusza]

no niestety prawda jest taka że na diecie Dukana biznes robią tylko producenci nabiału :D

po kieszeniach dostają dietetycy, koncerny farmaceutyczne... więc ta dieta musi byc krytykowana.

nie twierdze że ta dieta jest ósmym cudem swiata i że jest zdrowa. zadna dieta tak naprawdę nie jest zdrowa - ale ostatnio jest starszna nagonka w mediach. ja to generalnie zlewam - wiem swoje i robię swoje :)

[nomya]

A ja uważam, że asiazm zbytnio emocjonuje się "dobroczynnym" działaniem diety i na podstawie własnych doświadczeń wrzuciła wszystkich do jednego wora, co spowodowało, że się zbulwersowała tym, co usłyszała w tv od dietetyka. Nie każdy reaguje na dietę dobrze, więc i całkiem możliwe, że komuś cholesterol mógł wzrosnąć i tak jest z innymi objawami.
W moim przypadku to najprawdziwsza prawda- śmierdzi mi z ust książkowo -jak to nazywał mój mąż- czymś dziwnym, teraz mówimy o tym specyficznym zapaszku "smrodem białka". Nie ma się co oburzać informacjami z mediów, tylko każda z nas ma swój rozum i własne zdanie na temat diety. Ja np. nie uważam, by dieta Dukana w drugiej fazie była dietą zdrową, bo tak nie jest. Organizm potrzebuje różnorodności i to wcale nie oznacza, że tą różnorodnością jest tłuste, niezdrowe żarcie (żeby mi tu przypadkiem tego nie zarzucono w związku z moim prywatnym zdaniem). Wybacz, ale jedząc białko i warzywa nie mogę powiedzieć, że odżywiam się teraz zdrowo, choć zdrowo z pewnością nie odżywiałam się i przed dietą. Tyle, że chudnę, a więc coś za coś. Normalna konsekwencja każdej diety- eliminacja czegoś na rzecz chudnięcia :)

[el_capricho]

oto głos rozsądku :-). popieram, mam to samo zdanie.

[pietnacha40]

Też się zgadzam,ale uważam,że jeśli się robi program na temat,to powinno się mówić o plusach i minusach,nie mówić bredni pt. tylko 5 dni,powiedzieć - białko zalega,ale kiedy się pije itd. Skutki uboczne,ale i plusy.Bo ,że zdrowa nie jest,to fakt,ale nie jest też diabłem.

[nomya]

Na plusy z ust dietetyków nie ma co liczyć, bo Dukan odbiera im pieniądze na chleb ;) Oto mnóstwo grubasów nie widzących dla siebie najmniejszych szans schudnięcia bez ich pomocy daje sobie samemu radę z odchudzaniem :) Ba, idzie im to świetnie! :D

[lenka.33]

Moze ta dieta nie jest do konca zdrowa ale faktycznie, ktora jest? Ja tez mam wrazenie, ze jest dziwna nagonka na ta diete, nie zgadzam sie, ze mi z ust smierdzi, jak dla mnie nie jest ciezkostrawna (duzo pije) no i nie bede przeciez na tej diecie cale zycie. Szkoda, ze nie mowi sie ile ludziom ta dieta naprawde pomogla, ze nie chodzi sie na niej glodnym itd..

[asiazm]

Nomya aż tak bardzo to się nie emocjonuję bez przesady po to zrobiłam to zestawienie jak na nas działa a co mówią bo mnie właśnie denerwuję to że podają same minusy..

A już nic mnie nie denerwuję tak jak ktoś ze znajomych mi przez te programy tv próbuje wmawiać że dieta jest strasznie niezdrowa i odwieść od niej, ja też uważam że nie ma cudownej diety która w żaden sposób nie zaszkodzi organizmowi i też przerobiłam różne diety od 1000kcal gdzie chodziłam głodna i sfrustrowana po tabletki Zelixe... i wreszcie znalazłam dietę gdzie są efekty czuje się dobrze wyniki mam niezłe i nie jestem głodna - a może masz rację może to jest właśnie emocjonowanie .... ale chyba mogę się nią emocjonować prawda? :)

[pietnacha40]

możesz się emocjonować,bo to spala kalorie :D mało bo mało,ale zawsze :D

[nomya]

Może źle ujęłaś w pierwszym poście to, co chciałaś przekazać, ale wynikało z niego nie to, że denerwuje Cię, że o plusach tej diety nic nie mówią, tylko to, że nie zgadzasz się kompletnie z minusami, negujesz ewentualne negatywne skutki tej diety, które faktycznie mogą u ludzi występować. Zresztą nikt z nas tak naprawdę nie wie jak dieta Dukana odbije się na nas lub nie w dłuższym okresie czasu, bo tego nie wiemy. Stąd moja odpowiedź była taka, a nie inna :) A emocjonować się możesz jak najbardziej, tyle, że to niepotrzebne, bo zazwyczaj jest tak, że najwięcej negatywnych rzeczy w tym temacie mają do powiedzenia Ci, którzy tak naprawdę nic o diecie nie wiedzą, nie wgłębili się w temat, by móc podejść do oceny profesjonalnie i bezstronnie albo jeszcze Ci, którzy byli jakiś krótki czas na Dukanie, ale nie dali sobie rady, kilogramy im wróciły i teraz wielce psioczą jaka ta dieta jest do dupy, że nie działa, że efekt jojo etc. :D

[sweet_pink]

O ten argument ze znajomymi to mocny jest.
Na mnie ostatnio dwóch przyjaciół zespołowo "wsiadało" i urządziło mi pogadankę pt "my się o Ciebie martwimy, możesz sobie nerki/wątrobę nadwyrężyć i przez to zejść z tego świata kilka lat wcześniej". Prawie się na ostro pokłóciliśmy...ehh...

[nancy_callahan]

mnie też tak jeden kolega napadł, że sobie zdrowie rujnuję, że pewnie wyjdę z tego wrakiem człowieka i takie tam, ale na moje pytania o co konkretnie jej chodzi i z jakich źródeł informacje czerpie już stracił rezon.
Informacje były właśnie obiegowe, takie medialne...
Próbowałam go trochę przekonywać, ale nie bardzo docierało na zasadzie "ale dietetycy tak się wypowiadali".
******************
Twój biust nawet o tym nie śnił...

[iberka]

to ja jeszzce dodam, iż pani dietetyk powiedziała,że opiera się ta dieta tylko i wyłącznie na białku....a przecież ja jem warzywa, dalej sa owoce a f4 to już wszystko w sumie. Więc nie rozumiem.
No a jak usłyszałam,że śmierdzę to jak stalam prez tv tak się zasmiałam sama do siebie ;PPPPPPP

iza

[piergiorgio]

nadwaga to gwarantowana cukrzyca, wysokie cisnienie i wysoki cholesterol, i też się smierdzi notorycznie produktami przemiany materii wydalanymi z potem, ale to moze jakis lepszy rodzaj smrodu :)

[madzioreck]

Ja już nie mogę słuchać tego p...a tych wszystkich, pożal się Boze, dietetyków.

Tyyyle białka, umrzemy wszystkie - paczta baby, eskimosi dawno już powinni wyzdychać w związku z tym od nadmiaru mięsa :>
Jeśli już, to powinnisie skupić na barku tłuszczów, bo białko jest pokarmem dla człowieka zdrowym i wartościowym.

Szkoda, że dietetycy nie trąbią o tym, jak paskudnie się odżywiają ludzie niebędący na żadnej diecie. Jaki syf jedzą. Szkoda, że nie zweryfikują swojej wiedzy sprzed 20 czy 30 lat, tylko nadal ludzi z cukrzycą typu II np. każą paść 5 razy dziennie węglowodanami, a insulina szaleje, bo przecież podstawą odżywiania wg piramidy są produkty zbożowe :/

Żadne odchudzanie nie jest zdrowe, sam proces chudnięcia nie jest zdrowy, ale na to nic nie poradzimy, otyłośc jest jeszcze gorsza.

[asiazm]

Nomya fakt mogłam to źle ująć w pierwszym poście, ja jak najbardziej przyjmuje jej wszystkie skutki ubeczne do wiadomości jednak uważam że jak się coś robi z rozsądkiem i pod kontrolą lekarza to jest ok. Co więcej ja się bardzo boję skutków ubocznych i co chwile się zastanawiam czy aby nie za mało jemy :) i pijemy .A do diety przygotowywałam się prawie rok dużo czytałam na forum i książki zbierałam przepisy, ale zawsze miałam blokadę właśnie przez tego typu programy.

[iberka]

to ja się nie przygotowałam, poszlam za tlumem. Kupiłam w marcu książkę, stała na półce do lipca, przeczytalam i zaczęłam. A dziś odbieram wyniki z badań i się okaże co to będzie
iza

[nomya]

Najważniejsze asiazm, że wsłuchujesz się w swój organizm i w razie czego nie zlekceważysz ewentualnych dolegliwości. W diecie potrzebny jest rozsądek po prostu. Nie trzeba ani panikować ani lekceważyć sygnałów ostrzegawczych. Najlepiej na luzie :)

[siula5]

Żenada! Iść do programu nie byle jakiego i nie być przygotowanym! Baba nigdy książki nie przeczytała. Nie wiem skąd ona czerpie wiedzę na temat naszej diety. Odniosłam wrażenie że skądś dowiedziała się że ta dieta opiera się na białku i to tyle jej wiedzy. Nawijała bez sensu.

[joko5]

Dieta dukana niezdrowa???????? Pewnie jak się wpi.....a sam nabiał a zapomina o warzywach to nie zdrowa. A możemy bardzo dużo warzyw, tylko która powie, że pilnuje aby codziennie zjadać 0,5 kg warzyw??????????
Mąż dołączył do mojego dukania 2 m-ce temu jest na 2 fazie bez czystych dni PP+ je wszystkie owoce i ryż i schudł 13kg jeszcze 2kg i ma wagę idealną. Uważam, że nigdy nie jedliśmy tak zdrowo. Dużo warzyw, owoce, chudy nabiał, chude mięso, otręby i mniej więcej tak układają się proporcje.

[ven.to]

dla mnie nie brednie tylko sama prawda :) tyle że podana w sposób wybiórczy.
- cholesterol ma pełne prawo rosnąc jeżeli na jakiejkolwiek diecie jest spalana cała masa tłuszczu w szybkim tempie
- od ludzi na dukanie w większości śmierdzi bo trawione białko nie pachnie ładnie
- jest cieżkostrawna bo białko jest ciężkostrawne w dużych ilościach
- w dni P nie dostarczamy organizmowi niczego poza białkami. I faktycznie wydłużanie dni "P" powyżej 5 rozsądne nie jest
- co do gnicia się nie wypowiadam bo nie wiem, tyle co z montignaca który chyba miał lekkiego zajoba na punkcie gnicia pożywienia w żołądku ;)
:)
o dniach PW pani pewnie zapomniała z rozsądku albo "niedomówiła" żeby efekt jej słów był silniejszy. A mogła przecież po prostu dla podkreślenia powagi walnąc pięścią w stół :D

[kotwtrampkach]

ven.to napisała:

> dla mnie nie brednie tylko sama prawda :) tyle że podana w sposób wybiórczy.

w takim razie to już tylko półprawda, a więc coś co doprowadza do błędnego interpretowania rzeczywistości..
To tak, jakby powiedzieć, że: wypróżnianie jest śmierdzące (w domyśle : nie róbcie "takich rzeczy", ludzie!); albo że owady są niebezpieczne, jadowite, boleśnie gryzą (w domysle: wszystkie owady); opady deszczu są dla nas niekorzystne, bo powodują powodzie (czyli susza to jest to!).
To takie bardzo medialne.. Tego typu półprawdy i rozdmuchiwanie drobiazgów to sposób na przyciągniecie widza takie atrakcje telewizyjne naszego czasu..

a co do gnicia - za ten proces odpowiadają bakterie, które SĄ w naszych organizmach tam gdzie nie ma powietrza. Gnicie jest częścią do trawienia białek. Wysoka wilgotność i temperatura przyspieszają gnicie (więc picie wody nie zapobiega gniciu, które jest jak najbardziej prawidłowe i normalne w przypadku jedzenia białka..) - można co najwyżej się schłodzić po posiłku:):):) albo łykać powietrze..
Czyli: oddech może być mniej przyjemny niż u wegetarianina. Ale pot? Ja nie zauważyłam. Choć znana mi wegetarianka uważa, ze jest w stanie wyczuć, kiedy jej chłopak jadł coś mieso, a kiedy nie.

[lenka.33]

Jak dla mnie to ta pani dietetyczka sama chciala sie pokazac w telewizji i zareklamowac sama siebie ;-) Niestety tak to wygladalo. Np. mowila, ze na diecie Dukana ma sie problemy z wyproznianiem i ze zalecany jest olej parafinowy ale zapomniala dodac o zalecanych otrebach, ktore ja jadam codziennie i nie musze sie posilkowac olejem. Widac bylo, ze zupelnie sie nie przygotowala..

[siula5]

Dziwne że o otrębach nie wspomniała :/

[ven.to]

hehe, wszystko dobre byle miec mocne wejście w tv :) Może pani dietetyk ma chrapkę na jakiś nowy program w stylu "xy odchudza Polskę?" ;)

żeby pot śmierdział jakoś inaczej niż zwykły pot to nie wiem. Nie zauważyłam ani u siebie ani u nikogo :) W razie czego zawsze można walnąc tabletkę chlorofilu :D

To ja jeszcze dodam link do tej wypowiedzi

[lenka.33]

A tu link z DD TVN
dziendobrytvn.plejada.pl/24,37283,news,1,1,negatywne_skutki_diety_bialkowej,aktualnosci_detal.html