skutki uboczne stosowania diety Dukana

[baret000]

witam. czy nikomu z was dieta dukana nie zaszkodzila? bo mnie tak. stosowalam wg ksiazki 1/1 przez 2 tygodnie, potem III faza przez 3 m-ce i bardzo zle sie poczulam. zrobilam badania i mialam podwyzsone AST i ALT oraz kreatynine w gornych granicach normy /1,1/. to bylo w grudniu 2010. od tego czasu nie moge dojsc do siebie. z dieta skonczylam, oczywiscie znow przytylam - nigdy jej juz nie zastosuje. jestem w trakcie diagnozy choroby nerek - mialam podwyzszony potas do 6.14 przy kreatyninie 0.68. co o tym myslicie?

[madzioreck]

Myślę, że stanem swoich nerek powinnaś była się zainteresować PRZED rozpoczęciem diety. Jeśli to zrobiłaś, to zwracam honor, ale coś czuję, że nie...
Byłam zdrowa przed rozpoczęciem diety, jestem zdrowa nadal.

[baret000]

ja tez bylam zdrowa. niestety zywienie sie samym niemalze bialkiem powoduje powstawanie ketozy, co na pewno nie jest korzystne dla organizmu, nawet jesli ksiazkowo duzo pijesz. ponadto otreby tez nie sa wskazane dla kazdego. nie wchlaniaja sie przy ich spozywaniu jak nalezy leki, mimo , ze robisz odstep czasowy. ponadto duzo pilam wody - zgodnie zreszta z zaleceniem dukana. ja ostrzegam.

[madzioreck]

Byłaś zdrowa, dobrze. Zrobiłaś badania, czy po prostu "byłaś zdrowa"?
Kładę na to duży nacisk, bo to ważne. Dieta Dukana ma swoje minusy, ale nie wierzę, że całkowicie zdrowemu człowiekowi rozwali zdrowie w ciągu... 2 tygodni.
Ketoza - korzystna czy nie, ale nie jest to stan patologiczny. Tak to urządziła natura, że po to mamy zdolność magazynowania zapasów, aby organizm mógł z nich korzystać, kiedy będzie potrzeba. To stan, kiedy organizm czerpie energię z zapasów. I tyle.

[madzioreck]

Ogólnie to dobrze, że ostrzegasz. Niestety, wielu nieszczęść dałoby się uniknąć, gdyby ludzie najpierw się badali, a później decydowali, co mogą, a co nie. Ja tak zrobiłam. Badałam się również w trakcie trwania diety, bo zdawałam sobie sprawę z minusów diety.

A z otrębami niestety święta racja. Sama musiałam przez nie odstawić antykoncepcję hormonalną, bo się nie wchłaniała mimo odstępów czasowych.

[baret000]

robilam badania wszelkie i wszystkie byly ok /morfologia,ob, nerki , watrobowe.mocz.crp/.ale dieta trwala 3.5 m-ca, poniewa iii faza z jednym dniem proteinowym tez jest przeciez jej kontynuacja - ja w fazie 3 schudlam wiecej niz w tych 2 tyg. I etapu. na pocieszenie was mlodych dodam , ze mam juz troche lat, ale zdecydowalam sie na nia po przeczytaniu wypawiedzi ludzi rowniez w moim wieku na koncu ksiazki/pozytywnych wypowiedzi/. uwazam zreszta, ze dieta w stosowaniu jest swietna /czlowiek sie nie glodzi/ niestety skutki uboczne kazdy musi wziac pod uwage. ja w kazdym razie przestrzegam, poniewa konsekwencje moga byc dalekosiezne, zwlaszcza dla osob stosujacych te diete dluzszy czas .pozdrawiam

[feel_good_inc]

baret000 napisała:
> ja tez bylam zdrowa. niestety zywienie sie samym niemalze bialkiem powoduje pow
> stawanie ketozy, co na pewno nie jest korzystne dla organizmu,

Co ty za bzdury wypisujesz? Kolejna co nie odróżnia ketozy od ketoacydozy?
Atkins opracował podstawy diety niskowęglowodanowej już niemal 40 lat temu i są ludzie, którzy praktycznie nieprzerwanie stosują ją od 30 lub więcej lat. I jakoś, dziwnym trafem, ketoza im nie szkodzi.

[baret000]

feel_good_inc napisał:

> baret000 napisała:
> > ja tez bylam zdrowa. niestety zywienie sie samym niemalze bialkiem powodu
> je pow
> > stawanie ketozy, co na pewno nie jest korzystne dla organizmu,
> tylko ze Atkins na tej swojej diecie juz nie zyje i zmarl majac zaledwie niewiele ponad 60 lat.
> Co ty za bzdury wypisujesz? Kolejna co nie odróżnia ketozy od ketoacydozy?
> Atkins opracował podstawy diety niskowęglowodanowej już niemal 40 lat temu i są
> ludzie, którzy praktycznie nieprzerwanie stosują ją od 30 lub więcej lat. I ja
> koś, dziwnym trafem, ketoza im nie szkodzi.
>

[feel_good_inc]

baret000 napisała:
> > tylko ze Atkins na tej swojej diecie juz nie zyje i zmarl majac zaledwie
> niewiele ponad 60 lat.

A wiesz chociaż co było powodem jego śmierci? Że zmarł przez uraz czaszki spowodowany przez wypadek na oblodzonym chodniku, poza tym będąc w doskonałej kondycji, szczególnie jak na człowieka z odwirusową kardiomiopatią?

Czy też brak elementarnej wiedzy na temat na jaki się wypowiadasz w ogóle ci nie przeszkadza?

[madzioreck]

Oj tam oj tam, Feel, a czy to ważne, na co umarł :-P Wszyscy umrzemy i będzie to niezbity dowód na zabójcze skutki uboczne Dukana :D

[feel_good_inc]

madzioreck napisała:
> Oj tam oj tam, Feel, a czy to ważne, na co umarł :-P

No wiesz, od spornej interpretacji takich wydarzeń zaczynało się sporo dzisiejszych religii.

> Wszyscy umrzemy i będzie t
> o niezbity dowód na zabójcze skutki uboczne Dukana :D

Autorka wątku z pewnością. A teraz popełznie na jakieś forum, gdzie przyklasną jej rewelacjom.

[paulina283]

feel_good_inc napisał:

> Autorka wątku z pewnością. A teraz popełznie na jakieś forum, gdzie przyklasną
> jej rewelacjom.
>
Znam nawet takie forum - nazwy nigdy nie pamiętam, ale jest dla kulturystów. Naczytałam się tam takich biologicznych rewelacji, że nie wiem co ci "zainteresowani fizjologią oraz ciałem" ludzie robili w trakcie lekcji. Obstawiam wagary na stadionie w trakcie zajęć biologii i chemii :D

[madzioreck]

> Autorka wątku z pewnością. A teraz popełznie na jakieś forum, gdzie przyklasną
> jej rewelacjom.

Obawiam się, że nic nie jesteśmy w stanie na to poradzić - możemy się co najwyżej pośmiać, mnie się już nie chce prostować :)

[baret000]

Tylko prawda jest taka, ze Atkins na tej swojej dobrej diecie juz nie zyje a zmarl majac zaledwie niewiele ponad 60 lat. Natomiast Dukan przegral proces w sprawie nieszkodliwosci swojej diety - czy to sa bzdury - to sa fakty.

[feel_good_inc]

baret000 napisała:
> Tylko prawda jest taka, ze Atkins na tej swojej dobrej diecie juz nie zyje a z
> marl majac zaledwie niewiele ponad 60 lat.

Doczytałaś już o przyczynie jego śmierci czy masz zamiar dalej się kompromitować?

[zbig2007]

baret000 napisała:
> co o tym myslicie?

cześć
oto co ja o tym myślę (jako obojętny wobec diety dukana, mający trochę sympatii dla dokonań Atkinsa):
1. piszesz że przytyłaś, to jest pewnie frustrujące i motywujące do poszukiwania kozła ofiarnego - to jest clou Twojego posta. Co teraz zamierzasz zrobić dla siebie oprócz narzekania na białko?
2. dieta wysokobiałkowa jest dla osób ze zdrowymi nerkami co trzeba wiedzieć przed a nie po
3. ketoza jest naturalnym stanem organizmu, gdyby nie to to nie byłoby ludzi na ziemi.
4. do osoby która pisze że dieta Atkinsa polega na byciu w ketozie - tak, ale w pierwszych fazach szybkiego odchudzania, potem dodaje się węgli i nie ma ketozy

[baret000]

do zbig2007
Owszem przytylam przez 8 m-cy 2 kg i nieto jest dla mnie frustrujace i nie to bylo clou mojego postu lecz pogorszenie stanu mojego zdrowia, a zwlasczca wzrost poziomu potasu we krwi.Przykro mi, ze tak to odebrales/as/.

[zbig2007]

no to cóż jeszcze można dodać - powodzenia, mam nadzieję że się wyleczysz i będziesz się trzymać z daleka od dukana, a reszta dietowiczów niech się rozezna w stanie zdrowia przed dietą (co jestem pewien było postulowane w książce)

Zbig...

[madzioreck]

a reszta dietowiczów niech się rozezna w
> stanie zdrowia przed dietą (co jestem pewien było postulowane w książce)

Nie oszukuj się, nadal będą tabuny co najpierw robią, potem myślą, ale winni wszyscy wokół. Jakoś te ważne fragmenty ludziom przy czytaniu umykają, a ilu nawet nie spogląda do książki.

[feel_good_inc]

zbig2007 napisał:
> 4. do osoby która pisze że dieta Atkinsa polega na byciu w ketozie - tak, ale w
> pierwszych fazach szybkiego odchudzania, potem dodaje się węgli i nie ma ketoz
> y

Niekoniecznie. Znalezienie poziomu węglowodanów, dla którego nie następuje wzrost wagi ciała w fazie stabilizacji (CCLM) nie musi wcale oznaczać wyjścia z ketozy, ze względu na bardzo różne progi metaboliczne u ludzi. Dla jednego 30g węglowodanów dziennie to już przejście na glukozę, dla innego 100g nie wyrzuca z ketozy.

[baret000]

o feel_good
A czy Montigniac tez zmarl na uraz czaszki? Jego dieta jest zblizona lecz o wiele mniej restrykcyjna od
atkinsa. On tez zyl niewiele ponad 60 lat. Moja refleksja jest taka, iz wszystkie monodiety lub jakies inne udziwnione sa szkodliwe. Trzeba jesc wszystko tylko w mniejszych ilosciach, a nawet wtedy moga wystapic komplikacje np. z powodu braku witamin czy mikroelementow.

[leluchow1]

Bo ja wiem czy one takie zbliżone.

[feel_good_inc]

baret000 napisała:
> o feel_good
> A czy Montigniac tez zmarl na uraz czaszki? Jego dieta jest zblizona lecz o wie
> le mniej restrykcyjna od
> atkinsa.

Zbliżona? No tak, obie zawierają słowo "dieta" w nazwie i postulują usunięcie z posiłków węglowodanów prostych. Na takiej zasadzie z 90% diet jest zbliżonych do Atkinsa ;)

> On tez zyl niewiele ponad 60 lat.
> Moja refleksja jest taka, iz wszystk
> ie monodiety lub jakies inne udziwnione sa szkodliwe.

Patrz, a ja znam jednego dziadka, który ma ponad 80 lat. Chleje i pali, a dalej żyje.
Zgodnie z twoją metodą oznacza to, że chlanie i palenie to sposób na długowieczność.

> Trzeba jesc wszystko tylk
> o w mniejszych ilosciach, a nawet wtedy moga wystapic komplikacje np. z powodu
> braku witamin czy mikroelementow.

Och, krynico mądrości wszelakiej, dziękujemy za podzielenie się tą wiedzą.
Teraz czekamy na kolejną informację, która wyjaśni, dlaczego ta metoda nie działa u dziewięcdziesięciuparu procent ludzi z nadwagą lub otyłych.

[baret000]

Do feel_good
Szkoda czasu i energii na korespondencje z toba.

[feel_good_inc]

baret000 napisała:
> Do feel_good
> Szkoda czasu i energii na korespondencje z toba.

Nie daj się faktom! Nie daj się!

[rotkaeppchen1]

Metoda (nie dieta!!!) Montignaca nie jest zadna monodieta!!! Co to za bzdury?
W metodzie Montignaca je sie wszystko, poza tym, co naprawde szkodliwe, czyli wszystkie "nowoczesne" formy zywnosci sa wykluczone. Jezeli zdrowe odzywianie (mieso, nabial, warzywa, owoce, pelnoziarniste produkty zbozowe) to monodieta to proponuje dolozyc do tego slodycze, chleb tostowy i maltoze i bedziemy miec pelnie :/
To, ze ktos umiera "mlodo" nie oznacza, ze musi byc powaznie chory - sa ludzie, ktorzy poprostu zycja krocej z pokolenia na pokolenie. Nie wiem na co zmarl Montignac, mozliwe jednak, ze nie w skutek stosowania wlasnej metody.

[agazat]

Montignac zmarl na raka prostaty.