ocet jabłkowy

[Gość: ania.szczecin]

polecam picie octu jabłkowego w małych ilościach - 1 łyżeczka w szkl. wody 2 x dziennie. pomaga w odchudzaniu, odkwasza organizm, wzmacnia odporność, oczyszcza. i nie szkodzi w małych ilościach. najlepszy jest oczywiście ocet ekologiczny:

www.tuekosklep.pl/pl/p/Ocet-jablkowy-BIO-075l/188

[malyszon1]

Ocet odkwasza? Ph octu to 1-2 czyli kwas w czystej postaci. Czy kwas może odkwaszać?

[default]

Cytryna też jest kwaśna, a jest zasadotwórcza :)
Piję ocet jabłkowy 2-3 razy dziennie, trudno mi powiedzieć na ile pomaga mi w odchudzaniu i czy mniej bym schudła nie pijąc go - ale zauważyłam jego pozytywny wpływ na trawienie, które miałam dość leniwe...

[m_arita]

default napisała:

> Cytryna też jest kwaśna, a jest zasadotwórcza :)
> Piję ocet jabłkowy 2-3 razy dziennie, trudno mi powiedzieć na ile pomaga mi w o
> dchudzaniu i czy mniej bym schudła nie pijąc go - ale zauważyłam jego pozytywny
> wpływ na trawienie, które miałam dość leniwe...
Jeśli możesz napisz jak używasz octu jabłkowego? chodzi mi o ilość oraz czy przed jedzeniem czy też po jedzeniu?

[default]

Piję w zasadzie 2 razy dziennie, przed posiłkiem. Rano na czczo i potem przed obiadem, czyli ok. 17. Czasem jeszcze na wieczór, przed snem, zwłaszcza jak mi się chce pić, bo polubiłam ten smak i lubię wodę gazowaną z 2 łyżeczkami octu (na szklankę) po prostu jako orzeźwiający napój :)
Kupując ocet trzeba zwrócić uwagę na skład - w niektórych nie wiadomo po co są jakieś konserwanty, trzeba szukać takich, gdzie w składzie jest po prostu naturalny ocet i kropka (np. develey, tak po cichutku podpowiem ;-))

[m_arita]

Do Default
w czasie oczekiwania na odpowiedź od Ciebie szperałam w internecie.Znalazłam informację czyli 2 łyżki octu jabłkowego na szklankę wody przed posiłkami oraz przed snem.
Ty piszesz łyżeczki, nie wiem która informacja jest właściwsza.Ja też lubię wodę z octem jabłkowym.
Pozdrawiam

[default]

No wiesz, raczej nie ma sensu pilnować jakichś aptekarskich proporcji :) Szczerze powiedziawszy ja w ogóle nie odmierzam łyżeczką czy łyżką, wlewam "na oko" prosto z flaszki i tak oceniam że jest to ok. 2-3 łyżeczek. Chyba bardziej kieruję się smakiem mieszaniny - lubię dość mocno kwaskowe.
Nabyłam też kapsułki Cidrex zawierające wyciąg z octu, podobno o takim samym działaniu - ale jednak wolę popijać wodę z octem :)

[aeb456]

Też słyszałam, że picie octu jabłkowego może okazać się bardzo pomocne w odchudzaniu. Moja siostra go piła i faktycznie udało jej się stracić kilka kilogramów. Ale oczywiście trzeba go dawkować w małych ilościach. Wiadomo, wszystko z głową.

[aga.91]

Polecam zapoznać się z tym wpisem odchudzanieforum.com/artyku-y-o-odchudzaniu/99-ocet-jab-kowy-i-oty-o.html